Москва
Девочки,
Хочу поныть🥲🥲🥲 эта беременность, конечно, сама по себе не сахар, наверное, в силу возраста, а 3 триместр- это полный треш.
Каждый день - это квест.
То пульс, то бессонная ночь, то спина, то давление высокое, то давление низкое, ватные ноги, реветь постоянно хочется итд.
Есть вообще женщины, которые кайфуют от состояния беременности в 3 триместре?
Как вообще настроить свой мозг на позитив?
Уже нет сил, а ещё ходить и ходить….
Состояние безысходности.
Москва
Рита Терещенко, вот что значит сила воли) конечно, если бы сейчас мне минус 5 Кг хотя бы, полегчает. А как без сладкого? Чем заменяете? Или не тянет на сладкое вообще?
Челябинск
Татьяна , если б сила воли)) С 7 недели где-то ГСД ставили, там диета хочешь-не хочешь (правда не подтвердился на ГТТ), вместе с этим и токсикоз проявился отсутствием аппетита. К сладкому я равнодушна была вообще до беременности, а вот во втором триместре была пара периодов когда колбасило просто, сладости снились по ночам и утро начиналось с забега до кухни и конфеты😂Вот тут просто сказала себе «нет», перетерпела и отпустило, фокус сместился на мясо. Сладкое оно как наркотик, перетерпишь «ломку» и отпускает)
Москва
Рита Терещенко, до беременности я вообще к сладкому была равнодушна, могла съесть только очень что то вкусное и очень редко. А сейчас аж до трясучки, особенно утром. Наберу себе протеиновых батончиков без сахара)))
Челябинск
Татьяна , без сахара рисково, они все с сах.замами, а беременным, кроме стевии, никакие заменители нельзя( Лучше уж купите себе плитку темного шоколада (не горького, а именно темного), можно с разными орешками, если любите, и утром дольку-две с чаем рассосать. Калорий не много, зато сладенько)
Нижний Новгород
Я кайфовала) родила почти в 42 недели, накануне родов каталась по Волге на моторной лодке 🙈. До 39 ходила на йогу для Б, ходила бы и дальше, но группу закрыли. Гуляли каждый день по 6 км)
Нижний Новгород
Татьяна , кстати, со всякими болячками (типа болей в тазу) мне помогал остеопат. Расслабиться и кайфовать помогал массаж рук и ног.
Красноярск
Я 3 триместр в туалете спала, в прямом смысле😅 Настолько часто бегала , что один раз плюнула на все и уснула сидя .
Ну а если серьезно , то конечно это самый тяжёлый триместр, хоть и все по разному его переживают . Попробуйте как-нибудь отвлечься , сменить обстановку , вдруг станет полегче 😊 Желаю вам лёгких родов
Москва
Елизавета, смешная история)))) спасибо, что рассказали) я бегаю пока 2 раза за ночь. Но бегаю- это громко сказано, еле хожу)
Курск
В первую беременность до самых родов летала😀
В день родов проехала больше 300км ,по магазинам побегала ..
А сейчас вторая беременность срок 18 недель , еле хожу ,очень тяжело... животик мешает , наклонился неудобно..спина болит
Москва
Виталина, первую беременность не помню уже, очень давно было)
Во вторую беременность тоже летала, бегала, ездила везде.
Было 7 путешествий в разные страны и по России (Англия, Италия, Эмираты, Турция, Франция, Абхазия). А в эту развалюха- развалюхой. Хотя 2 раза съездили в отпуск, но все равно с такой опаской и чемоданом лекарств.
Третий триместр вообще выбивает из колеи 😩
Москва
Кааааак я Вас понимаю! Тахикардия жуткая, слабость, сон по 3-4 часа днем (после бессонных ночей со спиной), изжога, рефлюкс, и тадааам! токсикоз!!! Запахи бесят, тошнит, ничего не хочется есть - из-за этого нехватка железа, как следствие анемия и поэтому дополнительная нагрузка на сердце и тахикардия. Все по кругу. Мне так "весело" никогда не было
Москва
Ольга Крылова , сочувствую, у меня только аппетит есть из всего вышеперечисленного, хотя надо бы уже притормозить с вкусняхами. Сяду на диету, может скину несколько кг и легче станет. А то ещё ходить месяц с лишним, а я уже еле шевелюсь.
Держитесь, лёгких Вам родов 🌸
Волгоград
Я пока кайфую, бывает иногда спина немного протягивает от физических нагрузок. Но это редко. До сих пор иногда забываю, что вообще беременна)
Пост, на который ответ пришел, видимо удалили) Диета самая элементарная и противная - ничего жирного, жареного, сладкого, все на пару, овощей побольше. Я за беременность много веса лишнего скинула (изначально вес большой был), думаю, что это мне значительно облегчает сейчас состояние