Привет всем. Вот и я стаокнулась с этой проблемой.... Запор. Блииин нткогда проблем небыло с этим а сегодня весь день пытаюсь сходить и не могу😭😭😭 как вы справлялись? Что поесть или попить что бы сходить наконец то в туалет?
Попробуйте для начала народные средства
свекла, кефир
воды много пейте
а потом уж может и какое нибудь лекарство посоветуют вам.
у меня кстати не было такой проблемы, тк я ела всю беременность очень много фруктов
а у меня сейчас с точностью наоборот😂 мне бы пробку вставить , а то перед родами бегаю очень часто. За 4 часа я уже 3 раза сходила, ( извиняюсь за подробности😅)
Свечи с глицерином-это просто маст хэв. У меня ещё Форлана. Дюфалак мне не очень, он очень сладкий и от него газообразование повышается. Вода Донат с утра натощак. Экстренно- микролакс, для постоянной помощи просто дорого
Сливы. 2 литра воды. Если прям совсем ужас то свечка
Мама двух мальчишек, вода не всем помогает я пью 2л воды каждый день.курагу ем овощи.и нифига с утра стабильно пол литра воды чистой и запоры.кефир на ночь и с утра тогда хоть через день хожу.модет ещё от железа это.раньше каждый день ходила а теперь так вот тяжело
Сырые смузи на воде из фруктов) два раза в день)
Каждый день, зимой мороженные, и всё отлично)
Сочувствую!
Всегда помогает кофе из зёрен. Не важно, капучино, американо - эффект после первой чашки почти сразу)
Настена, любые сухофрукты лучше замачивать перед употреблением. Тоже самое с орехами ( если вы их кушаете, 1 раз замочите хотя бы на пол часа, вы офигеете какие они грязные это во первых, а во 2 они намного вкусней становятся)
Сливы !!
Из медикаментов макролакс.
Дюфалак вызвал мне дикие спазмы в жкт.
Здравствуйте,клизма или свечи глицериновые,а так больше овощей есть и фруктов,сильно слабят сливы,кефир,семечки
Киви, томатный сок) а вообще ничего не делала, ждала, все равно выйдет, навсегда не останется :D но наверное мой подход не очень верный))..теперь посадили на диету ГСДшную, много овощей надо есть, клетчатки, надеюсь поможет) а от воды просто тошнит, даже таблетки запить проблема порой.
Глицериновые свечи. Всё остальное (лично мне) не помогает. Дюфалак всеми любимый вообще ужас
Я начала пить два раза в день фитомуцил, потому что ничего из сьеденных овощей, фруктов, кофе не помогало. Проблема решилась. Сейчас перешла на 1 одну порцию в день, пока все в норме
Сильно остро проблема не стояла, но чуть что хорошо идёт либо овсянка с маслом утром, либо салат свекольный днём или вечером, его ещё маслом приправить и прям топ 👍
Я пила каждое утро натощак стакан минеральной воды Донат. Организм работал как часы.