Сейчас уже 22 неделя и где то пару недель назад начался конфуз с дыханием. То отдышка, то чувство не полного вздоха, а если поесть то прям еще хлеще становится, живот как будто переполнен и все давит на легкие. ЭКГ в норме, до беременности бывало такое что не могла вздохнуть, связывала это с сидячей работой и болями в спине. Чем можно облегчить это состояние? Неужели до самих родов не отпустит… Живот еще не большой 80 обхват, боюсь представить что будет дальше.
Тяжело дышать
Санкт-Петербург
Как мне это знакомо, помогает свежий воздух, вот прям уехать за город и дышать /гулять
Питание - можно посидеть на лёгкой диете , овощи / фрукты Ещё помогают дыхательные упражнения
Терпения вам, потом организм приспосабливается )
0
15.03.2024
Ответить
Москва
Тоже бывает чувство, что не хватает воздуха. Особенно при переедании…
Но день на день не приходится, т.е. не постоянное ощущение. Не знаю с чем связано.
0
15.03.2024
Ответить
Пенза
tasha, у меня с утра вроде норм а потом начинается не понятно с чего
0
16.03.2024
Ответить
Москва
С 36 недели начала легко дышать когда живот опустился и перестал давить на легкие
0
15.03.2024
Ответить
Пенза
Такая же фигня была примерно на вашем сроке, но очень проявляла себя ночью, когда переворачмвалась на правый бок, прям задыхалась... А сейчас нормально
0
16.03.2024
Ответить
Пенза
Енотик , Мне наоборот на боку полегче, даже не понимаю особо в какой момент это начинается, наверное через пару часов после сна🤷🏻♀️
0
16.03.2024
Ответить
Красноярск
Йога для беременных) или дыхательные упражнения, можно видео найти
0
15.03.2024
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: