Твердый живот на 33 неделе беременности

Здравствуйте, подскажите пожалуйста ,у меня 33 неделя беременности . Живот твердый уже сутки как ложусь на спину становится мягким , встаю и снова твердый.
Низ живота не болит , выделений тоже никаких нет , болит спина ,но она у меня постоянно болит. Может у кого была такая ситуация? Что делать ? Или вызывать скорую?