Девочки, сначала беременности ломит ноги, в 1 триместре бедра, во втором триместре сейчас икры и именно ночью, не могу спать, постоянно просыпаюсь и хожу по квартире. Может кто даст совет что с этим делать или к какому врачу сходить. Мой врач говорит только массажи помогут, но они тоже не помогают а мне еще 20 недель вынашивать. Магний пью тоже толку нет.
Ломит икры каждую ночь.
Проверьте уровень ферритина. И в беременность нужно пить железо в любом случае, профилактически. Если у вас снижен уровень ферритине, что скорее всего, то дальше он будет ещё снижаться, ребенок будет брать своё. А вам ещё рожать, что тоже потеря железа
У меня крутило ноги, и судороги были. Помогло именно железо, в обе беременности. Магний толку ноль
0
04.04.2024
Ответить
Москва
Nika, меняйте магний, увеличивайте дозировку.
Мне, например, классный магний от doctors best с iherb был как мертвому припарки. А вот магне б6 форте в синей упаковке, который у нас продается везде, зашел на ура💪🏼
0
04.04.2024
Ответить
Москва
Я бы сдала кровь на уровень магния и марганца - чтоб понять надо ли вам их пить. (Просто кроме магния ещё дефицит марганца может дать такую симптоматику).
А потом сходила бы к флебологу и ортопеду, чтоб назначили стельки и компрессионный трикотаж при необходимости. Ноги гораздо меньше болят и устают, когда вы носите удобную ортопедическую обувь и хорошие стельки, проверено.
0
04.04.2024
Ответить
Подольск
Какие массажи? Сдайте кровь на калий, кальций и магний. У меня был недостаток кальция, судорога так икры схватывала, что я орала от боли. Пропила кальций и все прошло.
0
04.04.2024
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: