Активный образ жизни во время б
Душевные переживанияДевочки , у меня 22 неделя , вчера очень много ходила , пришла весь живот болел и легла , сегодня все норм было , пошла опять гулять и чувствую как все тянет и болит , это из-за того что много хожу и нельзя столько ?
Лучший ответ
Полина
Наверное, все индивидуально. Я до конца беременности ежедневно проходила по 10 тыс шагов. Ничего не тянуло.
30.04.2024
Ответить
Елена
я даже полчаса ходить не могла, все начинало болеть. здесь индивидуально, значит, вам нельзя
30.04.2024
Ответить
Мяу
слишком долго или/и слишком быстро ходили; отдохните полежите сколько надо чтоб все успокоилось - потом потихоньку и в очень медленном темпе - далеко не ходите для начала - смотрите по ощущениям чтоб было комфортно и ничего не тянуло
30.04.2024
Ответить
Надежда
Все индивидуально. Кто-то продолжает спокойно вести обычный образ жизни, а кому-то приходится больше отдыхать в беременность. Смотрите по своему состоянию. Если плохо себя чувствуете и нет необходимости много ходить, то конечно не стоит.
30.04.2024
Ответить