Боль в промежности

У кого такое было и нормально ли это ,? если долго лежу( когда например поясница болит или малый на связках прям лежит ) , или после ночи , встаю и сильное давление в промежность , между ногами , пока в туалет не схожу не уходит , даже если в туалет не особо хочу