У меня гсд, всегда держу диету, ограничила себя в некоторых продуктах, а тут так сильно захотелось вареников с картошкой, не стерпела, поела, поднялся сахар до 8.1
Я дура, что делать? Можно ли как-то снизить? Что будет с малышкой? Очень переживаю
Санкт-Петербург
От разовых превышений ничего страшного не будет
Мне эндокринолог сказал, что если я раз в неделю съем что-то запрещенное - ничего страшного не произойдет
0
01.12.2024
Ответить
Асино
Помойте пол, выдейте погуляйте, любая физ активность снижает сахар. Боржоми стакан или рыч алсу, газ выпустите и через час ещё раз померить.
0
01.12.2024
Ответить
Краснодар
Ничего страшного не будет, не переживайте. Нужно себя баловать иногда ☺️
0
01.12.2024
Ответить
Санкт-Петербург
Если сьели "запрещенку" - идите гулять, например. Активность снижает сахар. Мне было сложнее - ГСД и швы на шейке. Т.е. особо не поактианичать. Вылеты были. На ребенке не отразилось
0
01.12.2024
Ответить
Москва
Ходьба снижает глюкозу. Поели что-то запрешенное, идите нахаживать шаги. А уж если можете бегать, то вообще все моментально сгорит( но очень аккуратно только)
0
01.12.2024
Ответить
Удельная
Физкультура (аккуратно и те упражнения, какие Вам можно). Ещё по моему опыту сахар поднимался и держался от тепла(( так что лучше в прохладу
0
01.12.2024
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: