Девочки , всем привет.
Почти 36 недель. Общая прибавка в весе 11 кг (с 66 до 77) Врач сильно ругает , постоянно твердит о диете. Я переодически придерживалась , но разницы не заметила , что с диетой , что без. Булками и подобным не объедаюсь. Последнее время сижу на фруктах , овощах , яйцах. Вес стоит…постоянно голодная и нервная. Уже боюсь идти на прием и виню себя за каждый поход к холодильнику. Скоро на очередной прием с руганью..Не знаю зачем пишу , поделитесь советом🙏
Омск
На счет нормы прибавки... Многие по незнанию пишут вам цифры и т. д. Но! Врач исходит от вашей ИМТ когда вы вставали на учёт! Ну и какая по счёту беременность! В первую допускается набрать чуть больше, а вот в последующие уже меньше. 11 кг вот для меня с моим ростом 168 см и весом в 58 кг это было бы очень круто (вплане мало). Я же в роддом приехала с весом в почти 80 кг. Но ни моя гинеколог, ни в роддоме никто ни разу не упрекнул меня в этом (типо разожралась). Сын у меня крупный, анализы все в норме. Отеки только были. Сейчас уже 8 месяцев прошло, но 8 кг со мной лишних так и остались (мы на гв еще, плюс месячных нет). Мама говорит, что как только закончу кормить грудью да кровушка пойдет, так и уйдут эти лишние кг. Слабо верится, но надежда умирает последней😁
Самара
11 это вообще не много, считайте 6 кг уйдёт на малыша(все вместе), ваша прибавка 5 кг, это не много,вы молодец, морить себя голодом точно не стоит. Вы должны есть то, что требуют ваш организм. Я набрала 18 кг, с 47 стала 65😆, родила 59 кг, через неделю при выписке была уже 54. Какой у вас рост?
Челябинск
Ой забейте. Я в первую Б набрала 23 кг, во вторую 20, сейчас общий набор веса около 8 кг уже.
Москва
+23 кг тоже) ела что хотела, единственное с соленым была аккуратнее тк отеки. Через 1.5 месяца все сбросила)
Сальск
У меня за это время прибавка 23 кг, никто не ругает, а если бы стали ругать, поменяла бы врача. Я и без них понимаю, что вот это уже реально большая прибавка, которая сильно усложняет жизнь, мне просто тяжело, но сейчас совсем не то время, чтобы нервничать и ругать себя за походы к холодильнику. Ребенок сейчас очень активно набирает вес ещё. Вообще посмотрите сами в интернете, даже 15-17 кг вписываются в нормы, если ИМТ был ок, поэтому такие как у вас врачи вызывают большие сомнения в их квалификации, если честно… Вы сразу после выписки, вероятнее всего, будете уже без этих кг)) Ребенок 3-4кг, воды, плацента, количество крови на двоих и т.д. Запросто выходит 10-11 кг
Липецк
Норма прибавки от 12-14 кг за беременность. У вас врач странный. Кушайте и ее не слушайте
Лос-Анджелес
Ругает??? Почему????
Минск
У вас же набор в норме, странно. Я за первую беременность набрала 13, за вторую 14, никогда не ругали. Просто, когда был большой набор по 1кг в неделю, то просто говорила, что многовато. Да я и сама понимала.
Москва
11 😀😀😀😀😀
Санкт-Петербург
Шлите ее подальше)) Вам рожать скоро, а вы нервничаете из-за кг
Челябинск
Странный у вас врач. Мне ни разу про вес не сказал, уже плюс 10кг
Самара
Меня тоже ругают. 17 недель +2 кг, но у мен до беременности была высшая граница нормы по весу. Мне б вообще не набрать больше кило. Я исключила всё мучное и мармелад, который позволяла себе и успокоилась. Стараюсь есть только правильные продукты, хочется сладкого - банан, мандарин или замороженная клубника. На этом и успокоилась. Это д мне надо, не врачу. Но у меня сейчас состояние такое, что если есть захотела, не остановишь. Хоть салатик, но надо в себя закинуть
Москва
Нужно смотреть изначальный ИМТ, так как, конечно, лишний вес может осложнить роды, гипотетически. Но основное смотрите по анализам, отеки, Белок в моче, давление в норме? Если да, то просто следите за режимом здорового полноценного питания.важно что бы прибавка в весе не была связана с отеками-скрытыми, когда визуально их не видно и отражаются они только по относительно быстрой еженедельной прибавкой в все.
Красноярск
Забейте) ругает она… ну и что) если по анализам все хорошо, то не парьтесь
Москва
Нормальная у вас прибавка. Если нет отеков и самочувствие в порядке. Я в первые две набрала 12 и 15 (притом что старший родился на полторы недели позже) сейчас стремлюсь, увы, превысить вторую цифру) Но возраст и, объективно, мало хожу-двигаюсь.
И никто никогда не ругал - ни врач, у которой наблюдаюсь (ну оч хороший доктор), ни врач, с которым рожала и буду рожать в этот раз)
Екатеринбург
Меня тоже ругали каждый прием за большую прибавку в весе. В итоге из роддома вышла всего +3 кг от добеременного веса. Через 2 недели их уже не было. Так что по поводу веса слушать гинеколога конечно нужно, но не возводить это в истину в последней инстанции. Это все-таки не диетолог и не эндокринолог, да и организмы у всех разные.
Я вела дневник питания и приносила врачу, хотя во время токсикоза вес скинула. Скорректировала питание.Попробуйте тоже, в какое время примерно и что едите. Высокий вес может стать причиной осложнений и преждевременных родов к сожалению(
Санкт-Петербург
3 раза набирала по 20 кг, ни разу ни один врач слова не сказал кривого🤷🏼♀️
Москва
Фрукты и овощи тоже могут быть слишком сладкими, с высоким гликемическим индексом (я соблюдала диету по ГСД и выучила это)
17кг и все ок… родила если нет отеков давления и тд…. Пошли на… эти врачи со своими диетами
