Диета при гв
МЫ РОДИЛИСЬПривет, девочки! Нам 3 недели на гв , посадили при этом на диету. Девочки, поделитесь как вы питаетесь? При гв.
Лучший ответ
МамаБусинки
Таки устаревшие рекомендации по поводу диет кормящим мамам. Достаточно придерживаться разнообразного правильного питания. В этот период идет адаптация жкт, колики, дисхезия - это все вариант нормы, это пройдет и это не связано с тем что вы едите. Питайтесь много, разнообразно и вкусно 😋
29.12.2024
Ответить
Мария
Питалась как обычно, диеты никакой не существует. Просто отслеживайте реакцию на конкретные продукты
29.12.2024
Ответить
Я это Я
Не было никакой диеты😄 заметила что после борща у дочки щеки красные, перестала его заправлять томатом и свеклой, оставляла себе отдельно щи. Шоколад не ела и.к.тоже высыпало и с рыбой аккуратно тоже, особенно с красной. А так, ела все.
29.12.2024
Ответить
Alana
Первый месяц всё отварное. Раз от варила куриное филе - пошла реакция. Не ем шоколад и цитрусовые. А так всё остальное ем. Ну еще копченые колбасы не ем, но вот копчено-вареную гастрономию употребляю)) Как не питалась, а газы все равно. Пробовала опять день на гречке посидеть - никаких изменений. Так что питайтесь как обычно, только аллергены исключайте
29.12.2024
Ответить
Таня
При гв не должно быть специальной диеты, только исключать те продукты, на которые ребёнок реагирует 100% и вы это заметили
29.12.2024
Ответить
Неваляшка
А кто и зачем вас на диету посадил? На какую диету? 🤔 Меня "рекомендации" роддома довели до анемии, до сих пор не могу вылезти.
29.12.2024
Ответить
Лилия
Неваляшка , Детский врач, но я потихоньку сама начала вводить продукты и слежу за малышкой её реакцией. Морковь отварная нам подошла, груши, бананы , авокадо. Вот лапша нам не подошла сразу
29.12.2024
Ответить
Лилия
Неваляшка , сказали есть все отварное и на пару🫣 при беременности еще было ГСД на диете сидела
29.12.2024
Ответить
Неваляшка
Лилия, я за месяц отварной диеты без аллергенов почти на тот свет отправилась) И это не имело никакого смысла. Дошло до того, что муж в принудительном порядке посадил меня смотреть видео Комаровского на эту тему. И правда заметила: колики были что с диетой, что без одинаковые, и закончились когда время пришло, в 2 мес примерно. Были дни когда я на гречке, кабачке и курице отварной оры слушала по 8 часов. Были дни когда я кушала шаурму с колой и ребенок был абсолютно спокоен и никаких признаков аллергии и газов. Это все очень, очень субъективно с диетами. Разница для меня оказалось лишь в том, насколько я сама была сытая и довольная, оттого и более спокойная с ребенком 😁
29.12.2024
Ответить