Простуда или это паника на ровном месте ?

Всем привет ❤️

Кто уже на опыте , нужен совет .
У менЯ первая беременность , срок 9 недель .
Все шло замечательно , однако сегодня вышел герпес в носу, что очень удивительно , потому что за всю мою жизнь у меня он ни разу не проявлялся.
К вечеру , почувствовала что опухла правая гланда , но при этом глотать не больно и горло не болит .
Мой врач посылает меня в инфекционную поликлинику из-за герпеса , но я что-то боюсь туда идти , подцеплю еще чего-нибудь лишнего и так иммунитет ослаблен в 1 триместре .

дорогие мамочки , подскажите были ли у вас такие ситуации и что вы делали ?🙏