Витамины в беременность

Лариса , странный у вас врач. Вы себе можете навредить. Например у моей мамы всегда в норме витамин Д3. Я начала пить его только когда сдала кровь, чтобы убедиться, что у меня деффицит. Производитель пишет, что его избыток может привести к враждебным потологиям. Врачи - это, конечно, хорошо, но все таки лучше сами изучите вопрос, чтобы не навредить ни себе, ни своему ребенку

Евгения, я тренируюсь и так как аспаркам и кардиомагнил пить нельзя. Я пью магния б6 и кальций.

Евгения, и в любом витаминном комплексе все они есть в одной капсуле