Страхи при беременности и страх ее потери

Ничего не делать и не питать страхи повторными УЗИ, не прислушиваться и прочее. Делая действия, на которые вас толкает страх вы не успокаиваетесь, а тревожитесь ещё больше. Станьте фаталисткой. От вас уже ничего не зависит. Конечно, не надо падать с лестницы, попадать в ДТП и пр. В остальных случаях нормальная беременность не пострадает даже если вас захватят в заложники грабители в банке. Кровотечения, гематомы и пр - это нормальное явление. У некоторых так всю беременность. Видимо у вас мало подруг в положении либо они не рассказывали вам... Вообще ничего не произошло. И не с таким рожают. Прекрасно рожают и донашивают, совершенно здоровых детей. Займитесь чем-нибудь, перестаньте думать о своей беременности. Лично мне очень помогает работа. Некоторыми проф вопросами и обучением можно заниматься и дистантно. По итогу некогда рефлексировить по поводу и без. Так и нервы и самочувствие лучше