Элевит или Компливит мама сто лучше?

Лучший ответ

Берите моновитамины по рекомендации врача
24.06.2025
Лучше отдельно. В комплексе не все витамины и минералы сочетаемы. Сейчас принимаю Д, йод, можно Омегу-3 (спрошу про неё на приёме) или заменить её на оливковое масло. Фольку закончила, т.к. во втором триместре не рекомендуют. Остальное с пищей. Витамины всё же лучше натуральные принимать. Сейчас много фруктов, овощей и зелени: клубника, абрикосы, вишня, огурцы, помидоры, руккола (живой витамин В), листья салата, щавель и т.д. Часть из этого растёт на даче. Творог, сыр тоже ем (кальций сейчас нужен). На мясо совсем не могу смотреть. Наверное, организм сам знает, что ему нужно. Думаю часто, что наши мамы как-то без витаминов нас родили)
24.06.2025
Люша, мне врач отменил фольку, сказал допить ее , вот завтра последний прием. И переходить на поливитамины. Вот и незнаю какие выбрать. Я дополнительно пью д3 4000( назначение врача) Йодомарин 200 Магний оратат 500 Аскорутин 1 т 3 р д 1 месяц Железо по 1 т 2р д
24.06.2025
Helena, думаю, у вас и так достаточно. Зачем комплекс подключать?
24.06.2025
Никакие
24.06.2025
Компливит не нравится. Я брала фемибион
24.06.2025
Точно не Компливит. И вообще лучше все что пропишет врач пить отдельно а не в комплексе. Почитайте про совместимость витаминов и принимайте не все сразу а отдельно в разные приемы пищи.
24.06.2025
Тут кому как насоветуют. Я пила комплекс Наталбен супра, там много витаминов, а основные это омега, йод, в9 и В12, как раз со 2ого триместра и до родов. Никаких побочек. Дозировка там хорошая.
24.06.2025
Комплексы никакие
24.06.2025
Я пила Элевит. После вторых родов в роддоме давали в подарок упаковку Компливит мама, решила их пропить, тошнило меня от них, бросила.
24.06.2025
От Коммливита и тошнило, и аллергия пошла. Пила элевит пронаталь, он для всех триместра, насколько помню. А вообще, можно ничего не пить. А можно отдельно йод, железо, омегу 3, витамин Д
24.06.2025
Я элевит принимала. А потом еще дополнительно Кальций хелат эвалара, но мне все врач подсказывала когда и что надо.
24.06.2025
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Беременность и антидепрессанты Какой кальций (названия) можно при беременности?