Мучают кошмары

Лучший ответ

Никак, это сны - подсознание. Если вы не умеете в осознанные сновидения, то ничего не сделаете 😐 ну мб голову полечить поможет, тк это уже врач должен вытаскивать причину и прорабатывать. Но пока вы разберётесь там, уже родите, и всё само пройдёт
03.08.2025
Тоже во время беременности яркие сны, то бегу куда-то, то ломается все вокруг, то потоп. Ничего не делаю - проснулась, водички попила и снова спать.
03.08.2025
Я подушку переворачивала 😄 и я не то чтобы верю в приметы, но вот это подсознание…. На пару-тройку дней помогало. Ну а так приятные положительные эмоции в течение дня, читайте книги с интересным сюжетом, посещайте новые места, пообщайтесь с людьми, с которыми давно не общались, и т.д. Это частично вытеснит Ваши страхи из головы.
03.08.2025
Как же я вас понимаю😓 причем такое чувство, что хочешь проснуться и никак не получается, приходится досматривать этот фильм ужасов… Я встаю потом вся мокрая и отекшая…
03.08.2025
Лохии после родов Б. 5 недель, под вопросом? У кого было подобное