жду мальчика, 39 неделя
Москва
Растет жопа и ноги в 3 триместре
Девочки, после 30-32 недели начала набирать вес, хотя не могу сказать, что я прям обжираюсь, питаюсь плюс минус как раньше…
но смотрю на свои ноги и жопу и прям вижу как они заметно за месяц поправились, отеки тоже появились…
у всех ли после 33 недели ноги и жопа больше становились? Я не могу понять это жир или отеки .. вижу что отеки есть, но появились «ушки» на бедрах, хотя раньше не было такое(((
как быстро ноги и попу в порядок пришли после родов ?
Тюмень
Вы нормальная женьщина, с нормальным гормональным наборбом. Отеки от жира отличить загулите. По возможности гуляйте для беременных 2 км в день, плавайте. Востановиться надо после грудного кормления, раньше не начинайте. Востановиться можно польностью - из финисов достаточно кросовок. Гворю как мама 3х дедей и куча мамаш 3-4 ребенка - отлично востанавливаюся - конечно спортом, йогой, басейном, бегом, правилным питанием. Все на свои места встает. Ну и питание спейчас просмотрите. ВАм уже надо сключать темное мясо, отсавить можно курицу, рыбу, чтоб родить без разрывов + масло втирать, и вообще обучатсья родам
0
14.01.2026
Ответить
Тюмень
После кесарево тоже прекрасно востанавливаются, там больше проблем вроде с уколом в позвоничник. Вообещрастяжки появлются по низу живота и груди, для боплее эластичной кожи убираются темное мясо и больше масла растительного и внутрь и снаружи.
0
14.01.2026
Ответить
Мама двоих (3 года, 4 месяца)
Волгоград
Алиса, никаких, не настраивайтесь на это. 2 экс, все прекрасно, никаких последствий эпидуралки и укола.
0
14.01.2026
Ответить
Мама двоих (3 года, 5 месяцев)
Санкт-Петербург
Алиса, вдруг не попадут в нужное место)))
0
14.01.2026
Ответить
Тюмень
Наталья, вроде обезбаливание ставят в позвоночник укол- в вот он то болит долгими годами. У меня лично не было, но по мамочкам поняла как повезет. У кого какой врач попадется с какой рукой.
0
14.01.2026
Ответить
Мама двоих (3 года, 4 месяца)
Волгоград
скорее всего отеки. Я где-то на таком же сроке увидела жуткий целбллит на ляхах, эти бугры и ушки... Родила 9.01 путем экс, а операция тоже дает отеки, в рбщем сегодня муж приходил в гости, и сам обратил внимание, что ноги стали выглядеть значительно худее, отеки начали схрдить. Это при условии, что к началу 40 недели организм сам сбросил много отеков.
После кс может очень сильно все отечь, не пугайтесь, все пройдет и вернется в норму!)
0
14.01.2026
Ответить
Мама двоих (3 года, 4 месяца)
Волгоград
Юля, но наверно зависит и от вашей прибавки. Я набрала 8,5. Многоводие + сын родился 4180. Так что самого по себе жира я набрала минимально, пожтрму и уверена, что все это отеки у меря были и есть.
0
14.01.2026
Ответить
Мама двоих (3 года, 5 месяцев)
Санкт-Петербург
у меня жопа с ногами начала расти еще в первом триместре🤣🤣
потому что заедала токсикоз гадостями, чтобы выгуливать старшую дочку(
а может не ела бы так, то она все равно росла бы?😁😁
в общем-то, добеременный вес был 57 кг, а сейчас 69 кг🙈перед родами был 80 кг.
бедра 103 см (были 93 см), в беременность не измеряла-страшно было🤣
талия 80 см, а была 68 см.
скоро начну внедрять в жизнь минимальную физ.активность+питание.
ждать волшебства, что вес меня покинет сам не хочу😁😁😁
0
14.01.2026
Ответить
Мама двоих (12 лет, 5 лет)
Москва
Если нет противопоказаний сходите в сауну(баню).
0
14.01.2026
Ответить
Мама четырех (от 1 месяц до 22 года)
Москва
жопа и ноги - боль
питаюсь правильно
вес в целом вписывается в таблицы
но жопа не вписывается уже никуда..
и это я еще не в 3 триместре...
0
15.01.2026
Ответить
Мама двоих (5 лет, 4 месяца)
Москва
оттеки возможно. у меня наоборот, в этот раз с 30 недели легче стало и набор веса затормозился, растет только живот.
0
14.01.2026
Ответить
Мама троих (3 года, 1 год, 22 дня)
Нижний Новгород
да про жопу я молчу..у меня на ней аж растяжки,куда она так расла в мои 2-прошлые беременности... сейчас не иначе, не влезает в размер 42 только 46,спасибо конечно..
0
14.01.2026
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: