Я всегда была тревожно - мнительным человеком☝️ это позволяло мне всегда вовремя знать о своих проблемах со здоровьем и контролировать это, но и этим ж я разгоняла свою тревогу.
В долгожданную первую беременность в 38 лет эта тревога усилилась. Её стало сложнее контролировать.
Топ-5 моих беспокойств:
1. Если не чувствую 10 шевелений за 10 часов - страх потери ребёнка.
2. Аномалии развития и страшные диагнозы у ребёнка 🤷
3. Неудачные роды😏
4. Финансовая нестабильность 😒
5. Депрессия во время беременности и послеродовая.
Во втором триместре чувствую себя максимально эмоционально нестабильной, хотелось бы понимать, что я не одна такая. Пользуюсь помощью психолога, но не так часто как хотелось бы.
