5 неделя, уже неделю нахожусь в ужасном состоянии. Беременность запланированная, желанная, первая. Думала буду радоваться своему положению, а в итоге ничего не хочу, смотрю в одну точку порой и начинаю плакать. Полная апатия, тоска, даже работа не помогает немного отвлечься. Кто-нибудь сталкивался с таким? Может это просто временно так, надо переждать?
Конечно временно,все-таки гормоны не шутка , впереди колоссальные изменения, психика должна принять это. Во втором триместре знаете как хорошо будет, полюбите свою беременность,малышик начнет шевелится, самочувствие улучшится, все вокруг будут к вам бережно относится.
у меня первый триместр в каком-то полуобморочном состоянии прошел, два раза лежала в больнице, токсикоз был затяжной, проблемы с кишечником, о хорошем настроении и речи не шло, я так страдала и мне казалось это никогда не закончится, в такие моменты я вспоминала как была готова пережить любые вообще сложности ради этой беременности и становилось проще.
Вспомните и вы, какая вы сильная, на протяжении вашей жизни вы наверняка преодолевали много трудностей,душевных терзаний и сейчас это очередная сложность, которая к тому же временная,тем более есть ради кого потерпеть))
ничего страшного. Это просто работа гормонов, которые в вашем состоянии просто скачут и зашкаливают.
Еще в течение всей беременности так будет. Просто подождите несколько дней и уже будет по другому
У меня беременность по ЭКО, когда все подтвердилось я не была в Эфории от этого. Я улыбалась и радовалась, но внутри был ужас и страх.
Это прошло после долгих размышлений на тему почему именно такая реакция и с внутренним разбором. Страх так и не прошел, но я понимаю что просто это из за того что я тревожная и это первый ребенок, страшно сделать что то не так.
Но, в ЖК предлагают приемы у психолога, попробуйте пообщаться с ними. Может быть вам будет полезно иметь такой буфер для выплеска всех своих мыслей и переживаний. Если его нет, могу посоветовать писать дневник с мыслями. Но!! Он должен быть на столько защищен, что ни кто в него не залезет и не сможет прочитать. Ибо в голове могут быть разные мысли, но они всего лишь мысли