Go vegan!!!

Злата, спасибо, стараемся! Статья в вашем дневнике про трезвость понравилась)))

Ольга, буду рада подружиться) Когда я только начинала практиковать сыроедение, то ела маринованную рыбу, типа хе, сама мариновала кальмара (мы с сестрой пару раз экспериментировали на эту тему), даже озадачилась покупкой цельного молока у бабушек, думала рискнуть употреблять его не кипяченным, а с мясом завязала, наверное, уже больше года прошло (с мая, по-моему). НО! Потом я почитала про бруцеллез, сальмонеллез и иже с ними, что они могут жить в организме до 15 лет, а потом проявиться всякими разными неприятностями, а причину даже не найдешь, поэтому такая русская рулетка не для меня. Ну а потом еще веганство... В общем, веганосыроедение - для меня. Но не скажу, что на веганосыроедении все безоблачно, бывает, что трескается кожа на руках, слоятся ногти и так далее, то есть налицо нехватка каких-либо витаминов, приходится корректировать свое меню, добавить кунжутное молочко, например, весной покупала крем от трещин Радевит. Противоречит принципам натуропатии, но все эти принципы хороши только в теории, а на практике нужно все соотносить со своим организмом и его потребностями. Поэтому пробуйте сыроедение и давайте делиться опытом!