3 месяца без мяса
Здоровье...это конечно только начало, но я очень довольна тем, что этот образ жизни вообще пришел мне в голову. Образ жизни- я считаю что с отказом от мяса в голову начинают приходить созидательные мысли, и вся та чернуха (в моей голове её полно) постепенно уступает мысли не только в правильности выбора, но и вообще... например хочется самосовершенствоваться, блин как объяснить хочу быть лучше что ли.
Моей проблемой осталось курение , сама себя за это гноблю и понимаю что это вредно, некрасиво, но это полбеды, за каждую сигарету я начинаю себя ненавидеть. И эта оценка ещё хуже чем вред сигарет. Надеюсь я справлюсь. Ведь нельзя так долго жить в дисгармонии с собой.
О приятном и одновременно странном ...например мой вес (изначально вегетарианство рассматривалась в целях похудеть) остался прежним, но ощущения, как-будто стала легче. Классно, объемы ушли,а вес остался.
Завтракаю фруктами. Конечно привыкнуть надо, потому что не ощущаешь привычной сытости. Прочитала Гогулан, которая писала что до 12 часов дня организм очищается и лучше всего начинать с фруктов. Блин и как начал мой организм очищатся. Пардон, но для меня теперь 3 раза в тубзик за день сходить- привычное дело.
Короче говоря из неприятного только низкий гемоглобин и внезапно появившаяся молочница, которая прилипла и никакими медикаментами не выводится.
