Садик и инфекции. Как не заболеть?

Садик и инфекции. Как не заболеть?
По словам педиатров, атмосфера в детском саду - это регулярно обновляющаяся вирусно-микробная среда. Для того, чтобы противостоять различным вирусным инфекциям, простуде или гриппу, которые в детском коллективе не переводятся, организм ребенка должен иметь слаженно работающий иммунитет.

Для того, чтобы предупредить простудные заболевания в период эпидемий гриппа и ОРВИ, педиатр может Вам порекомендовать смазывать слизистую носика вифероновым гелем, употреблять продукты содержащие фитонциды, губительно действующие на вирусы гриппа, к которым относятся лук и чеснок. Многие родители вместо приема чеснока внутрь делают кулончики с ним: мелко нарезанный чеснок помещают в пластиковый контейнер от киндер-сюрприза, в котором предварительно проделаны дырочки, и подвешивают на шею малыша.
Для становления крепкого иммунитета, способного дать отпор вирусам, специалисты призывают родителей не держать их в тепличных условиях, а уделять достаточное время прогулкам утром и вечером. Также важно обеспечить в помещении, где живет малыш, регулярные влажные уборки и чистоту, прохладный, свежий воздух с влажностью не менее 40-60%, с раннего детства прививать правила гигиены.