Глазки устают....((

Периодически отрываться от вышивки (даже просто побродить по квартире) Высыпаться по возможности. Когда совсем плохо - капаю альбуцид.

У меня тоже тако было,а я линзы ношу(минус 3,5 зрение),месяц перед сном ИРИФРИН  покапала и все прошло

Сейчас поумничаю чуток, ладно?))) Просто, моя тема. Решение одно (кроме света, конечно) - гимнастика и еще раз гимнастика. В нете полно разных упражнений. Просто хрусталик поддерживает такая же мышца, как и та, которая, например, помогает нести тяжеленную сумку. А если постоянно давать им статическую нагрузку, то настанет полный капец и сумка (или глазищи) - просто выпадут (АТФ-ки не хватает им, видите ли). Итог - через каждые 300-500 крестиков - 2-3 упражнения.  А мне вообще нравятся ЦУ на китайский наборах - "Берегите себя, Вы - краса мира! Давайте отдых глазам, вышивайте не больше 2-3 ТЫСЯЧ крестиков за один присест"  

у меня болели глазные мышцы, когда я вышивала при лампе дневного света. Вкрутила "деньгосберегательную" - сразу все прошло))

А сколько времени за один присест вы вышиваете и при каком свете??? У меня сильно устали глаза один раз только,это когда я на протяжении двух месяцев вышивала по 10 часов в день и так каждый день))))