День 3 - 12 группа 3

Эх, что-то я вообще нигде не успеваю. А все потому, что уже почти год беспрестанно болею. Настроение на нуле и все валится из рук. Но надо все же как-то с этим заканчивать.

День 3

1. КЖС - C воронками до сих пор не разобралась. Умоляю мужа купить паршивые колонки - отказывается... бяка

2. ФлайЛеди - там все нормально. Веду взлет и держу руку на пульсе.

3. Уход 2

- потягушки и радость новому дню недоступно пока - с 5-ти утра не сплю из-за ишиаза (будь он не ладен) уже 6 недель.

- Зарядку по утрам делаю почти всегда. И массаж своей конечности - иначе нормально ходить сложно.А вот те упражнения, что приведены мне пока не доступны. Так что оставлю на то время когда нога уймется. Если она уймется...

- Воду пью по утрам, да и ночью, как встаю. Вообще, нужно пить 30гр воды на 1 кг тела в день. Для меня это почти 3 литра.

- расческа - это так же естественно, как чистить зубы.

- Умываться овсянкой как-то не решилась. Че-то страшно после предупреждений

4. Заморозить воду - сделала. Правда простую воду заморозила.

5. Развитие интимных мышц - тоже не разобралась. Мне нужно найти текст.

День 4

лицо протерла льдом - к вечеру поднялась температура и начался кашель, который мучает неделю. Больше не повторяла. Это слишком для меня.

остальное без изменений...

День 5

То, что надо съесть - я не знаю, где это брать. Когда был мед - выпивала натощак ложку меда с лимоном.

С зеркалом не могу работать. Через силу пыталась себя заставить - не могу. Как биться головой о стену.

День 6

для ягодиц упражнение понравилось - вот только забываю про него. Уже не знаю, куда мне прикрепить себе напоминалку!!! Только вот до 10 не могу удержать. Ну, надо тренироваться.
грудь соленой водой не мочила.

День 7
Все еще не могу смотреть видео, так что пролетаю и с воронками и с мышцами... Пыталась делать очищение и наполнение лона женской природы (в книжке прочитала) - не получается. не вижу ничего, как не пытаюсь. серое марево и все.

Уход - ванночку не делала,
- крем для век на ночь не наношу. во многих местах читала, что это очень вредно. Обычно с утра, да и то, если куда-то ухожу - под макияж.
- ресницы тоже маслом не мажу.
- волосы расчесываю

День 8
прочитала про домашнюю косметику - считаю ее лучшим выходом. только бы еще знать когда и что делать... эх, чувствую себя тупой-тупой. ведь любая женщина должна это знать.

день 9
тест красоты
Фигура
Шея - 4 начались морщины
Плечи - 5 покатые
Область декольте - 4 была бы красива, будь у меня грудь
Грудь - 2 маленькая, слегка "растащена" в подмышки - в детстве вовремя ливчик не одели
Талия - 1 поискать бы где ее делать...
Живот - 1 единственная часть тела, которую ненавижу. Так не убивает даже целлюлит, как складка, отвисающая на 10см
Бедра - 2 округлые, все бы ничего, если бы не уши
Боковая линия туловища (в фас) - 2
Перед. линия туловища (в проф) - 2
Спина - 3 так ничего, но все портят жировые складки
Ягодицы - 4 не стала бы менять
Задняя линия туловища (в профиль)3

Ноги:
Длинна - 5 по брюкам 120... Когда-то длинна была больше, чем в книге рекордов Гиннеса))))
Форма ног - 4 полные ляжки, а вот от колена и вниз все было ок. Теперь варикоз.
верхняя часть до колена - 3 с выраженной "апельсиновой коркой"
нижняя часть (от колена) - 3 варикоз, звездочки
Щиколотки - 5 не отечные
ступни - 4 слишком большие (43р), узкие
Прямизна ног - 5 с этим все хорошо, как положено

Руки:
верхняя часть (до локтя) - 4 чуть обвислая кожа с нижней стороны
нижняя часть (от локтя) 5 здесь все впорядке
запястья - 5 нормальные
Кисть - 5 не большая, аккуратная
Пальцы - 5 длинные, ровные, красивые
Ногти - 3 ломкие, не растут. Да и куда им рости с огородом.

День 10
Женское счастье - для меня это красивый дом, в котором она хозяйка, хороший муж, который любит ее, поддерживает, заботится о ней, может обеспечивать семью. Минимум 2-е детей. И конечно какое-то свое дело, которое приносит и радость и деньги.

К сожалению, я не знаю счастливых женщин. Видимо, сама неудачница и таких же притягиваю.

С аффирмациями и афформациями еще не разобралась.

День 11
проанализировав тест, поняла, что стоит купить паранжу...

с несчастными женщинами знакома. все наше семейство по женской линии и большинство знакомых... Как поняла? Просто знаю и все.

форма лица - овальная, цветотип летний

День 12
Счастлива ли я? Не знаю. счастье - это мимолетное состояние души. Иногда оно окрыляет, иногда тебе тоскливо и хочется выть... Второе состоянее для меня почти норма
Подарок себе сделала вчера - купила 2 пончика! И съела их сам на сам. Не представляете, как было вкусно!
Определить типы частей лица не удалось - ссылка битая.