White12
Я просто после 6-ти не ем. Что бы не вешаться от чувства голода, пью чай с калир-кандой www.kalirkanda.ru , отлично блокирует чувство голода. Ну и конечно же спорт, спорт и еще раз спорт! Без этого никуда!
11.07.2013
Ответить
Светлана
для меня это неведомо, ну хоть капельку бы жира в попу и ноги! нет, блин, все стекается в живот и бока(
04.06.2013
Ответить


