Письма Карлосу. Про сон. Цикл сна у грудничка.

"Мой малыш постоянно просыпается, потому что часто срыгивает, не важно ночью или днем, даже если хочет спать. В первую очередь врач назначил нам Blevit Digest и, так как не было никакого результата, назначил гомеопатию Magnesia Carbónica c Aethusa cynapium. В чем проблема? Возможно это из-за смеси, которую мы даем уже месяц и неделю, а малышу месяц и две недели? Может быть, он не может привыкнуть и поэтому срыгивает, ему неудобно и поэтому он так часто просыпается? Какая может быть другая причина? В остальном, все хорошо, он ест 90 мл смеси в среднем каждые три часа, иногда раньше, когда много срыгнет и раньше  испытывает голод. Можно ли дать какой-нибудь препарат, чтобы малыш лучше спал? Связано это с проблемами в желудке? Почему так часто просыпается?

Спасибо, Оливия. 

30 ноября 200*

Ответ: 

Уважаемая Оливия! 

Немного не понимаю, о чем вы говорите фразой "постоянно просыпается". Это означает, что проснется каждые 10 минут, как днем, так и ночью? В таком случае правильнее сказать, что ребенок вообще не может уснуть. 

Сомневаюсь, что ребенок (или мама) могут прожить в таком режиме полтора месяца (и я не шучу, можно убить животное, не давая ему спать). Если же вы имеет в виду, что ваш сын засыпает, потом просыпается через 5-10 минут, в отдельные моменты засыпает на час-полтора и просыпается, в редких случаях спит 3-4 часа подряд ночью - значит, у вас абсолютно нормальный ребенок и вы перебарщиваете, говоря "постоянно".

У детей очень короткий цикл сна, продолжительностью час-два. Между циклами проходит фаза "полусна", что означает, что ребенка может полностью разбудить муха, пролетающая мимо.

Дети, которые спят со своей мамой, иногда не просыпаются полностью, потому что чувствуют запах мамы, чувствуют ее дыхание, трогают ее, успокаиваются и снова глубоко засыпают. Также они могут просыпаться и просить поесть.

 Так как бутылочку надо приготовить, и нельзя дать также быстро, как грудь. Дети в ожидании полностью просыпаются и нервничают, поэтому помимо кормления, их приходится брать на руки, потом укачивать, петь колыбельные и т.д. 

Циклы сна взрослого и ребенка отличаются. У взрослых фаза глубокого сна начинается сразу после того, как мы уснем, дети же проходят этап поверхностного полусна в первые 20-30 минут сна прежде чем уснуть глубоко. Если ребенок засыпает на руках и через пять минут его оставляют в кроватке, обычно он просыпается и начинает плакать. Если подождать фазу глубокого сна, то разбудить его сложно.

По этой причине много матерей, особенно с детками, которые легко просыпаются и чутко спят, долго укачивают их на руках в течении дня (есть различные приспособления типа слинга с кольцами или эргорюкзак для ношения детей) и не кладут их в кроватку, пока они не поспят минимум полчаса на руках. Кроватку располагают в гостиной или в любой комнате, где находится мама (дети лучше спят при свете и шуме, но с мамой, чем в темноте и тишине, но без мамы). А ночью приставляют кроватку к своей кровати или берут ребенка к себе в кровать.

По поводу остального, не думаю, что ваше у ребенку нужно принимать лекарства и что-либо кроме молока. вы не объясняете, почему даете смесь. При этом вам кажется, что смесь ребенку не подходит. В таком случае, вы можете вернуть грудное вскармливание. Да, его можно восстановить, даже если вы уже больше месяца не кормите грудью. Если вы заинтересованы в грудном вскармливании, обратитесь к матерям из ассоциации Ла Лига Де Ла Лече (в России тоже вроде есть, можно по поводу релактации обратиться к своему грудному консультанту - мои примечание).

Надеюсь, мои советы будут полезны. Желаю вам счастья с вашим сыном. Расскажите, как ваши дела.

Карлос Гонсалес