где взять положительные эмоции?

жизнь не радует вобще.

стараюсь не ныть всем вокруг. но сегодня прям крышу сносит. может выскажусь полегчает. так что пост нытья...

зп урезали год назад, надеялась что подымут, а в ответ на просьбы начальство говорит ситуация вы же видите какая - скажите спасибо что не уволили.

постоянно здоровье подводит. с больниц не вылажу.

на работе - какие то все агрессивные, злые стали… или я так сейчас реагирую...

так хочется пойти на танцы, какие то курсы, плаванье или что то такое - но по здоровью мне это сейчас вобще никак.

недавно влетела на очень крупную сумму денег… год работать что бы отдать… милиция не шевелится...

Подписана на Ютубе на кучу психологов(Сатья, Шахов, Степанова, Торсунов, Толстая, Холоденко), смотрю-но что то как то мне не очень помогает....

Принимаю успокоительные Мебикар, иногда добавляю валерьянку. так же пью витамины Д3, в комплексе группу В, отдельно Гинкго Билоба и Магне В6

Что бы хоть как то забыться - стараюсь побольше спать, но потом проблемы с тем что и уснуть не могу… с снатворных тоже не слажу...

Есть еще одна тема- просмотр дорам… да отвлекает капитально, забываешься что в этом мире живешь, но блин это же не нормально

эх что то не легче...