Девочки я борюсь с депрессией.. пью и витамины тоже и спать стараюсь каждый сон..
но с 5.30 к 14.00 с ребёнком я выжата, я просто себя сдираю с кровати((( делаю все в тумане и в 20.30 вырубает меня сразу же… что это за хрень? Ребёнком заниматься надо, а я расклеилась(( а вы быстро устаёте?? Во сколько?
К какому времени устаёте?
Лучший ответ
Знакомо. Я обратилась к психиатру, начала лечение и о чудо, нет ни усталости вековой, ни раздражения из-за мелочей, стало как то попроще жить. Ну и вообще режим ребёнка тоже бы пересмотреть
Дарья, это вам врач скажет, я на счёт таблеток рекомендации не буду давать
Только встал, уже устал - это про меня.
А вообще день на день не придется.
Вы еще рано встаете… В этом вся проблема. 🧐
Я устаю уже к 9:00😂
Дети выматывают и физически и морально. Может муж может вам дать поспать и отдохнуть хотя бы в выходные дни?
Блин, серьёзно?
Вы так устаёте, что не выпускаете телефон из рук?
Вангую, скоро будет пост, где муж визжит, что ТС вся в телефоне, а они с ребёнком живут в параллельной вселенной🤣
Вам ранее дали массу хороших советов, но зачем они вам, правда?
Не устаю. Встаю по-разному, иногда в 5 утра. Дочь вообще в 7-8 "встает", так что это для меня самое позднее. Ложусь в десять - в полночь. Ночью раза три точно кормлю. Днем досыпаю очень редко.
У вас либо ребенок крайне беспокойный, либо много домашних дел, либо правда что-то с организмом не то, кмк.
Держитесь, попросите помощи у домашних💓
Я бывает сразу уставшая встаю , тогда для себя делаю вывод что нужно в какой то момент отложить все дела , и в сон ребенка обязательно поспать .а вообще постоянно устаю ближе к обеду и так как надо кормить домочадцев после обеда выжата еще сильнее . Редко бывают неуставшие дни .
Вместо того, чтобы писать кучу однотипных постов в разных сообществах - лучше б поспала.
Спите один сон с ребёнком. У меня тоже бывают такие периоды, пропиваю курс витаминов или мельдоний, мне помогает. Была у меня работа на которую приходилось вставать в 5:00, в 21:00 я вырубалась не успевая долететь до подушки, при этом работа была не напряжная.
У меня так было. Не ждать, что станет как раньше(хотя мне тоже так говорили).был беспокойный ребенок. Стало легче в 2.5 года, когда я поняла это и она пошла в садик
Встаю в 6 сейчас. В 12 ложусь спать. Хоть 20 минут и я спокойно активничаю в течение дня. Отбой в 00 обычно
У меня с детьми хроническая усталость до трёх лет была …. А вот с последней дочкой подключила мужу 😅 и хронической усталости нет
Мне иногда кажется, что я уже встаю уставшая. Когда маленькие были было как-то пободрее, а сейчас школа, кружки, кризис 3 лет у младшей, всё это параллельно с работой... Живу на кофеине в общем💁