Я очень устала, ребенок на одних руках. Начались срывы, я позволила себе его отхлестать одеждой до синяков. Мне нужна помощь психолога. Сама уже не могу. Посоветуйте, пожалуйста, проверенного человека.
Отхлестать одеждой до синяков это как? Она же мягкая 🤔
ИМХО, троллятина.
Помните, ребенок совершенно беззащитен. Вы в ответе за его безопасность и его будущее. Придите в себя, возьмите себя в руки. Когда чувствуете что-то вот вот «закипите», посадите малыша в кроватку, выйдите из комнаты, умойтесь холодной водой, вспомните что вы мама, вы его защита и опора, ударьте подушку в конце концов, и возвращаетесь к ребенку когда успокойтесь. Почитайте книгу о контроле гнева и можно найти психолога онлайн, но если вы чувствуете что совсем себе не принадлежите, то бегом к психиатру за лечением.
Здравствуйте. Не зная из какого города, как Вам кто-то что-то поможет? Онлайн психологическая помощь?
Посетите психотерапевта, пусть вам назначат курс медикаментов по вашему случаю. Вам нужна помощь, психолог быстро не сработает. Возможно и послеродовая депрессия может, и банально усталость. Психотерапевт поможет
