Состояние потерянности через год после родов

Может выгорание? По описанию складывается впечатление что вы слишком многого от себя хотите. В воспитании детей нет правильного и неправильного. Есть конечно базовые вещи - необходимо обеспечить безопасность, питание, гигиену. Но все остальное - это уже сильно различается от семьи к семье, от страны к стране и не делает вас лучшей или худшей мамой. Во многих странах принято в годик и даже раньше отдавать в садик и выходить на работу, и именно это считается лучшим для ребенка - ранняя социализация плюс мама приходит домой соскучившись и время проведенное с ребенком всегда эффективно. В других странах наоборот считается что лучше чем с мамой ребенку нигде не будет, и садик - в крайнем случае. И там и там дети вырастают, в первом случае обычно менее привязанные к родителям, более самостоятельные, во-втором - более привязанные, более домашние. Ни то и ни то не плохо и не хорошо. Это просто как пример. Не стремитесь быть идеальной, просто будьте самой собой. Честной по отношению и к себе, и к ребенку. Это и есть лучшая мама - живая, настоящая, со своими чувствами и эмоциями. Ребенок смотрит на маму и учится у нее как справляться с трудностями, эмоциями, усталостью. По-крайней мере это мое мнение =) Если же эмоции в основном негативные - это тоже не есть хорошо и тогда стоит поговорить с психотерапевтом.