Войти

Сносит разум в пмс

Анна
Яков, 4 года 8 месяцевЖду малыша, 39 неделя Старый Оскол

Был такой период, но у меня тогда гормоны шалили, цикл скакал. Пила магний по 4 таблетки, полегче стало, цикл сам восстановился и такое состояние прошло


Не корите себя, то, что Вы осознаете проблему уже хорошо, может еще к неврологу обратиться?
0
16.11.2025
Мария
Москва
Анна, цикл регулярный, гормоны норм, поэтому даже не знаю с чего начать
0
16.11.2025
Анна
Яков, 4 года 8 месяцевЖду малыша, 39 неделя Старый Оскол
Мария, ну тут в совокупности надо смотреть, давно ли Вы в декрете, работаете, может личные переживания. А может организму отдых нужен, тут с врачом разбираться лучше, гинеколог, терапевт, а терапевт направит к узкому специалисту)
0
16.11.2025
Мария
Москва
Анна, благодарю 🌸
0
16.11.2025
Мария
Москва
Анна, кстати, возможно
У меня помимо выпадения на макушке еще и зуд, будто мурашки
0
16.11.2025
Мари
Глебик, 12 лет 8 месяцев Киров
Мария, а на дефициты не сдавали? Д3 пьёте? Выпадение волос и такие перепады могут быть от дефицита железа, и надо не только гемаглобин смотреть, но и ферритин, и вообще состав кровяных телец. Гемаглобин может быть в норме, а вот запасы в организме падают, и привет
0
16.11.2025
Мария
Москва
Мари, д3 пью всегда, иногда забываю конечно, был в норме, но не высокий. А анемия со мной всегда. Пью железо очень часто и сейчас пью
0
16.11.2025
Мари
Глебик, 12 лет 8 месяцев Киров
Мария, может в эту сторону ещё раз проверить, дозировку или форму скорректировать? Больше не знаю причин, если только не психологические. Хронический стресс, недосып, день сурка любого доведут
0
16.11.2025
Анна
Яков, 4 года 8 месяцевЖду малыша, 39 неделя Старый Оскол
Мария, у меня тики были, невролог по показаниям только магний назначил, но и он отлично помог, зуд тоже может быть неврологическим
0
16.11.2025
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск

Воспитывать эмоциональный интеллект.

"Никогда не была спокойным ребёнком" это тоже напрямую с вами связано, какие родители такие и дети.
Что плохого, что ребёнок играет с водой? Постелите тряпки внизу, воду тёплую сделайте и пусть играет, всё убрать за ней дело 5 минут.
Гормоны в какой-то мере конечно влияют, но в первую очередь нужно отслеживать свои эмоции и учиться их проживать более экологично (особенно когда рядом ребёнок)
0
16.11.2025
Мария
Москва
♥Lady GaLka♥, я с вами согласна и даже в том, что дочь беспокойная из-за меня в какой-то мере, она не должна видеть мои психи, а я должна от них избавиться. Но постелить тряпку это про другое, в пмс я выхожу из себя и в голове нет мыслей - а что тут такого, постелю сейчас тряпочку и "заживём". Да и во время уборки ранее я так не злилась. Казалось бы, не хочешь убираться сейчас, то убедись потом - нет, не получается. Будто надо здесь и сейчас, но всё это раздражает одновременно. Сложно описАть.
0
16.11.2025
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 8 месяцевМирослава, 14 летМарина, 3 года 11 месяцев Новосибирск
Мария, проверяйте гормоны, если там всё в норме, только работа с психикой, со своими эмоциями, эмоциональный интеллект прокачивается тренировками
0
16.11.2025
Мария
Москва
♥Lady GaLka♥, спасибо 🌸
0
16.11.2025
BRUSNIKINA
Цветочек , 2 года Москва

Меня коки делали просто одуванчиком, это гормоны.

Ну и проще относиться, внутренний дзен никто не отменял - хочет мыть руки полчаса, пусть моет. Не на стенах рисует. Кому хуже от этого?
0
16.11.2025
Мария
Москва
BRUSNIKINA, вес не набрался на кок? На счёт мытья рук - так я понимаю, что дело во мне, поэтому вот и написала (
0
16.11.2025
BRUSNIKINA
Цветочек , 2 года Москва
Мария, нет, даже наоборот - пропадал зажор в ПМС.
0
16.11.2025
Баунти
Планирую Москва

Проблема не в ПМС, а в Вашем характере, который в ПМС просто проявляет себя более ярко, вот и все. Можно попробовать циклодинон, курсом 3 месяца, растительный препарат. Ко многим вещам можно относиться более "пофигистки" тогда и раздражать они не будут, принять тот факт, что мир не совершён и окружающие люди всегда будут делать то, что они хотят, даже если Вам это будет не нравиться, а чтобы к этому проще относиться - снизить порог ожидания, типо как есть так и есть, нравится ребенку в воде бултыхаться - наберите ей тазик воды и т.п. Если что-то критичное - "я сказала нет, значит нет", переэмоционирует и успокоится, будьте спокойны к ее эмоциям, ей надо выработать спокойный "рефлекс" к отказам, а на это надо время.


0
20.11.2025
Алька Родригез
Профессор Хаос, 15 лет 6 месяцевГенерал Бардак, 14 лет 2 месяцаГусена Лапчатая, 2 года 8 месяцев Санкт-Петербург

А почему вы не пьете успокоительные заблаговременно, если это продолжается " полгода"? Если это пмс, то любые коки вас спасут, я без него отлично 20 лет живу. А если бытовая распущенность, то только самоконтроль.

0
16.11.2025
Варвара
Москва
У меня тоже в ПМС было ощущение, что сносит крышу. Помогла Лэди-с формула "Персональная месячная система". Магний, витамин B6 и готу-кола стабилизируют нервную систему настолько хорошо, что теперь всегда внутри спокойствие
0
08.05.2026
Карина Л
Ева, 4 года 3 месяца Москва

Пробуйте сначала все анализы сдать, может у вас на фоне стресса и дефицит витаминов жуткий, я так стресслюкс пила месяц, чтобы в себя прийти. АВ с ребенком как тяжело, я пока не знаю, но обнимаю вас!

0
17.11.2025

Вы к гинекологу то сходите, вас на анализы направят - все стандартные ЛГ, ФСГ и тп, щитовидную и еще дефициты витаминов. Я так сейчас кучу витаминов пью и стресслюкс чтобы хорошо спать.

0
17.11.2025
Ира
Санкт-Петербург

Ох, понимаю вас! Постарайтесь себе отдых устраивать, без этого никак

0
17.11.2025

Мне когда-то помог курс негормонального прегнотона от пмс.

0
17.11.2025
Шмельмохнатый
Хабаровск

Включите ей в ванной струйку теплую и пусть плещется

0
17.11.2025

хороший триптофан для начала вам в помощь

0
16.11.2025
Мария
Москва
ЯнеСлишкомЛюблю, почитаю, слышала, но не вникала
0
16.11.2025
Работа в декрете: возможна ли? Переезд в другой город

Похожие записи