Войти

Изгои в обществе

Лучший ответ

Дело не в вас, дело в них. Соаершенно не важно какие у вас волосы и как они уложены - смеяться над человеком за его спиной или в лицо это невоспитанность и отсутствие моральных качеств. У детей их часто нет, у подростков - вроде и есть, но они ищут себя и часто о буллинге потом жалеют. А если их нет и у взрослых вокруг вас - сожалею. Нужно менять коллектив. В нормальном человеческом коллективе люди специально приглашают кого-то танцевать, потому что видят, что он чувствует себя обделённым вниманием.


3
10.01.2026
Анонимно
Дарья Хаарман, да я то поменяла, просто по какому принципу я всегда становлюсь жертвой буллинга? Хочется понять.
0
10.01.2026

Ну например то что вас никто не пригласил танцевать - это не буллинг. Вам из-за детских травм необходимо подтверждение того, что вы нравитесь людям, а общество вам этого не дает. То что парни "по-доброму" смеялись - вы сами пишете, что по-доброму, но все равно при этом обижаетесь. А они, парни, знали что вам обидно?

3
10.01.2026
Анастасия
Дочь , 17 лет 6 месяцевСын старший, 14 летСын младший, 5 лет 7 месяцев Екатеринбург

Страдание это выбор. Вокруг всегда будут люди разные, и те,кто поддержит и те кто закапает. Но одни люди видят через призму ,,страдания,, , а другие по-другому.


Этот выбор мы не делаем осознанно, это скорее всегр стратегия выживания была выбрана в детстве, не осознано и закрепилась. По многим причинам, не уверена,что есть смымл все их искать. Но одно абсолютно точно- есть что-то что человек ,,получает,, при таком выборе. Что-то важное, ценное для него. Как говорят психологи ,,вторичная выгода,,. Потому и от стратегии ,,страдание,,отказаться непросто. Да и признаться себе в том,что это не люди вокруг и не обстоятельства, это я так решила, сложно. Мозг будет искать убедительные аргументы,что это не так.

Думаю помогает лишь саморефлексия, лучше в группе, с поддержкой. И когнитивные методы,помогающие видеть, менять стратегии, выбирать.

вот эта роль и образ ,,изгоя,, вы сами на себя надели. Я бы подумала над тем ,,зачем,, , что мне это дает. Когда понимаешь= получаешь возможность выбирать. А в противном случае действуешь по алгоритму
0
11.01.2026
Рина Морина
Тимошка, 13 лет Ставрополь
"это связано с тем, что мои родители пили и дрались на глазах у всех" - такие родители к сожалению не могут выращивать людей с крепкой личностью. Личности гармоничные и крепкие это такие люди у которых все вовремя и все у них +- нормально. Есть семья, друзья, работа, дом, дети, лабрадор Банни и т.д. Вам к сожалению не повезло, на старте вашей жизни папа и мама устраивали разборки, когда дети растут в деструктивных семьях, у них формируется личность с дефицитами. Вы этот дефицит описываете, как недостаточно устойчивое представление о себе, как о хорошем или привлекательном человеке. Стоит кому-то плюнуть, дунуть или косо посмотреть в вашу строну и этого будет достаточно, чтобы вы начали переживать себя как изгоя, как человека у которого что-то не так. Люди с более крепким внутренним самоотношением так себя не чувствуют. Они иногда переживают себя как некомпетентных или непривлекательных, но у них достаточно знаний о себе, когда они справлялись, когда они хорошие и привлекательные. У вас к сожалению так не получается о себе думать. Чтобы вы могли думать о себе устойчиво хорошо, ваши родители в свое время должны были заниматься вами, а не драками. Далее вот эта часть:"Многие мои подруги дружили со мной с корыстью - угощаться сладостями, списывать, они же одновременно и дружили и обсуждали меня. Во взрослую жизнь это тоже перенеслось, в институте надо мной смеялись, хотя и списывали, на работах коллектив, особенно мужской, тоже прикалывался надо мной "по-доброму", я старалась поддерживать их шутки, хоть и было жутко обидно." Тут описано расщепление и проективная идентификация. Это незрелые психологические защиты, свойственные деткам. Если в ребенка родители не вкладывают время и внимание такие защиты останутся и во взрослом возрасте и будут сильно мешать. Как работает расщепление? Вы постоянно делите мир на черное и белое. Коллега не пригласил танцевать - это жутко обидно, значит я какая-то непривлекательная. В реальности коллега мог быть влюблен в секретаршу Машу или в слесаря Василия и о вас вообще не думать на том корпоративе. Но вы испытав неприятные чувства нагрузили этого коллегу своими переживаниями и тем что с вами что-то не так, раз он вас не выбрал. Но ведь вы даже не подумали про секретаршу Машу или про слесаря Василия, они ведь могли быть причиной, почему он к вам не подошел,а вовсе не ваша внешность. При расщеплении человек делает выводы моментально, собрав 2-3 факта в кучу. Расщепление очень упрощает мир, а ведь мир взрослых людей гораздо сложнее. Но этот опыт о сложных взаимоотношениях в коллективе в момент нахлынувших эмоций не учитывается, учитывается только свое эмоциональное состояние - Мама не купила игрушку, мама меня не любит! Далее проективная идентификация - вы испытывали много неприятных чувств, когда не могли уловить сложные взаимоотношения в детском коллективе, вы все время хотели упрощать отношения - Сказала обо мне что-то плохое, значит плохая подруга. Но мир людей сложнее, та подруга которая 5 минут назад могла брякнуть что-то про вас, через 10 минут ходила с вами за ручку и хотела дружить. А вы так не могли, либо черное, либо белое, либо подруга, либо враг. Если подруга делала что-то не так и у вас появлялись чувства в ответ на ее поведение. То вы начинали присваивать подруге какие-то плохие качества, чтобы видеть ее однозначно плохим персонажем. Это делалось для того, чтобы сориентироваться в ситуации и выбрать реакцию и для того, чтобы все негативные импульсы исходили от враждебного мира, а не от вас. Потому что переживать себя как хорошего человека и одновременно злящегося на подругу слишком сложная задача для вас. У вас либо вы хорошая и добрая и вас обижают плохие люди, либо вы сама какая-то не такая, неполноценная и непривлекательная. В общем вот это бесконечное расщепление натворило бед. Самочувствие и самооценка у вас так себе. Но выход есть, личная терапия вам в помощь. Когда вы научитесь переживать себя и других людей 50/50, одновременно знающей и совершающей ошибки, глупой, но очаровательной, тогда вам станет легче.
1
12.01.2026
Poca_HONTAS
Олежка, 12 лет 6 месяцевСвятослав, 9 лет 5 месяцевАнжелика, 6 лет 10 месяцев Чехов

значит вы даете именно ту реакцию которая удобна для такого поведения. почему окружаете себя такими людьми это вопрос тоже к вам. например вспоминая свое детсво и юность, я точно не булила никого на пустом месте, потому что удрвольсвие от этого не получаю: если человек неприятный то буду простотдержать с ним дистанцию и поменьше пересекаттся. и только в ответ или в отместку могла наговориьь много гадостей. в том числе тонких колкостей. но тратить свое время и занимать свои мысли какимто посторонним человеком котопый меня никак не трогает точно бы не стала. зачем он мне сдался.

поэтому подумайье чем вы могла задеть, ращозлить или обидеть своих обидчиков. скорее вснго даде не специально. Ну или почему вы окрудили себя людими которым нравится издеваться и насмехаться.
ну или еще один вартант, подумайье может это толбкл ваша реакция тпкая? может они всегда подшучтвают др над другом просто в свой адрес шутки вы воспринимаете как обиду
0
11.01.2026
Leta
Евгений Андреич, 16 лет 1 месяц Электросталь

неприятных по характеру. в школе, в мое детство, это ябеды и стукачи в основном, а вообще, дети как то инткитиано это определяют, и да, неопрятные, пахнущие, какие нибудь еще странные тоже попадают. и во взрослом обществе тоже от таких дистанцируются. сейчас работает у нас, как бы помягче, с очень большим лишним весом, очень сильно пахнет от нее постояно прогорклым жирным потом, из рта, сальные волосы, лицо. конечно не располагает к общению. что мешает взрослыи людям следить за собой, загадка. поэтому, приложите немного усилий, глядишь, и проблема уйдет.

1
11.01.2026
Рита Суровая
Дочка, 32 года 2 месяцаСыночек, 18 лет 10 месяцевВнучок , 2 года 10 месяцев Сергиев Посад

Опрятность и аккуратность это дело наживное ,следите за собой ,не надо видеть в каждом человеке врага и насмешника , если Вы сами ищите в людях только плохое,постоянно подозрительны и видите все с отрицательной стороны,может это с Вами что то не так ?


Посмотрите мультик про Крошку Енота ,он вроде детский,но кое чему учит .

0
11.01.2026

не приглашают танцевать не равно относиться к вам как к изгою.

+ общество можно сменить, новая работа и вот вам новое общество.
0
11.01.2026
Мелисса Купер
Леонид, 3 года 2 месяца Ростов-на-Дону

Я соглашусь что скорее всего многое идет от вашей неуверенности в себе, люди бывают токсичны и чувствуя, что вы живете из позиции жертвы к вам и относятся соответственно. Вам бы поработать с психологом на эту тему.

1
10.01.2026
Алька Родригез
Профессор Хаос, 15 лет 7 месяцевГенерал Бардак, 14 лет 3 месяцаГусена Лапчатая, 2 года 9 месяцев Санкт-Петербург
Комментарий удален
1
11.01.2026

вот меня легко обидеть "с пылу с жару", потому что мне нужно чуть больше времени на анализ ситуации, зато после я словами убью. Мне даже коллеги и начальники звонят во словами: "Лена, ты можешь говорить, не отвлекаю?" А в целом, если характер не позволяет быть сильной, то тут ничего не поделаешь, кроме тактик дать отпор словами из интсраграммных "учителей"

0
10.01.2026
Лисичка
Тюмень

Думаю дело все-таки в вас. В характере, речи, стиле общения, поведении. Дети интуитивно отмечают непохожих, не таких. Судя по вашему упоминанию неопрятности, возможно это и так. Это не плохо, это просто есть, надо принять это в себе, по возможности искоренять либо просто научиться с этим жить.

0
10.01.2026

возможно, после буллинга в школе, вы слишком критично к себе относитесь и видите травлю там, где ее в общем и нет (не приглашают танцевать). тут очень помогает работа с самооценкой, но это долгий путь. оьязательно подумайте о нем. и самооценку дочки поддерживайте.

0
11.01.2026
BRUSNIKINA
Цветочек , 2 года 1 месяц Москва

У вас есть муж/партнёр? Что он думает по это у поводу? Из-за не идеальной укладки и бардак на рабочем столе взрослые люди изгоями не становятся. Или есть что ещё, чего вы не замечаете, или никакой вы не изгой давно, а это просто привычное амплуа.

0
11.01.2026

буллят обычно тех, у кого заниженная самооценка. кто не защищает себя.

0
10.01.2026
Загрузили работой в отпуске. Мама попалась на уловку мошенников

Похожие записи