Спорт и АИТ

Здравствуйте, я вам вот что посоветую. У вас в городе наверняка есть фитнес-клуб. И там есть занятия вечером для взрослых, для детей. Подберите абонемент себе и ему: вечером идёте вы, и берете с собой. - он, к примеру, на дзюдо, вы на пилатес. Ну или что там будет. Понемногу выработается привычка, на глазах примеры других людей, круг знакомств расширится, может, вкупе это всё поможет влиться в спортивное русло. И занятия по абонементу он может любые выбирать: бассейн, дзюдо, танцы, тренажерный зал, пинг-понг, что там есть в фитнес-клубе.
24.02.2025
Космея, спасибо за ответ! Вечером вместе не получится, у него вторая смена. Вот только по выходным стараюсь либо на бассейн либо на прогулку обязательно вместе выходить.
28.02.2025
Я сама была ребёнком с АИТ. Сама в 5 классе записалась на волейбол, с подругой ходила. Потом переехали в другой город, не занималась спортом, набрала вес. Вообще все зависит от того, скомпенсирован ли гипотиреоз (если ттг высокий, и устаю быстрее, и лень, и плаксивость). Сейчас хожу в тренажёрный зал, когда успеваю.
24.02.2025
У меня тоже АИТ..только после родов вылез. В 36 лет) . А у ребенка после 11 лет стала замечать что стал поправляться, жаловаться на усталость после учебы. Записала в волейбол, стал жаловатся что плохо становится. Тогда-то и сдала на ТТГ и выяснилось что у него АИТ по наследству от меня(( Сейчас ТТГ в норме и подумываю уооворить на спорт. Стало интересно- ходят ли дети в секцию при таком диагнозе и какие нагрузки допустимы.
24.02.2025
Если до нормализации ттг ходили, то, конечно, мог уставать быстрее. При повышенном ттг быстрее устаешь. Мальчикам тоже можно на танцы же) У меня в институте преподаватель с моей кафедры был, такой шикарный, статный мужчина, стройный, умный. Танцами занимался и вел у нас в институте секцию спортивных бальных танцев. Его это очень украшало. У них на занятиях растяжка, базовая физкультура по началу. Хорошо для базового развития.
24.02.2025
Капитолина, мальчик не пойдет в 12 лет на танцы..увы((. Я бы обеими руками за!) Это и настроение, и осанка , и физкультура)
24.02.2025
А ребенок что говорот? Ему интересно что то? Сейчас различных секция великое множество на любой цвет и вкус
24.02.2025
У дочки аит. Ходит в бассейн и в спортивную гимнастику.
24.02.2025
Травница, спасибо за ответ. Нагрузки переносила сразу хорошо ?
24.02.2025
nino, она медленная, но выносливая. Все делает медленно, хотелось бы ускорить ее, но, видимо, это из-за щитовидки... Раньше дочь была шустрее. АИТ у нас третий год. Л-тироксин 75 ежеутренне.
24.02.2025
Травница, понятно. Выносливая - это хорошо, значит вы нашли нужный баланс.
24.02.2025
nino, тут еще так получилось, что заниматься мы начали раньше, чем образовалась проблема. Уже и привычка есть.
24.02.2025
У нас астма. От любой физнагрузки была отдышка и быстро уставал. Сначала отдали на вокал, потом добавили бальные танцы. Прошло полтора года, уставать стал меньше, отдышка пропала, иногда появляется, когда максимальная нагрузка
24.02.2025
Helena Woods, у сынишки тоже астма, правда, лёгкая степень. На бекламетазоне базисная терапия. Занимается футболом, дзюдо, бассейн. Пять занятий в неделю. Переносит отлично, осторожно вводила, поэтапно. После полугода футбола базисная терапия уменьшилась вдвое- то есть стала доза ежедневная вдвое меньше, чем была стартовая при постановке диагноза.
24.02.2025
Космея, мы тоже постепенно нагрузку добавляли. У нас аллергическая астма, препараты остались на весну и лето. Решили с врачом, что всё-таки танцы дают положительный эффект. Надеемся, к подростковому возрасту уйти от ингаляций и таблеток совсем 💪
24.02.2025
Helena Woods, пусть получится и у вас, и у нас ! Очень понимаю!
24.02.2025
Ну если от прогулок устает, какой цж ему спорт. С друзьями пока пусть побольше играет во дворе. Они там вечно носятся. Сначала пусть общий тонус поднимает
24.02.2025
Мама ангелочка и дочек, во дворе носится вроде, но не регулярно. На выходных в основном. Была бы девочка- отдала бы в танцы. Не сильная нагрузка. А мальчишке даже не знаю что и придумать.
24.02.2025
nino, в школе ничего нет? У нас учителя ведут некоторые кружки, типа пионербола и тд. Там не сильно напрягаются
24.02.2025
Мама ангелочка и дочек, самбо есть. Не хочет.
24.02.2025
Проба с бусерелином Щитовидка