Помочь покакать

С регулярностью стула у нас проблем не было никогда. На следующий день после родов покакал и до сегодняшнего дня ежедневно хотя бы раз, но было. А тут тишина, даже не пукнул ни разу. Капризный весь день, но он и вчера тоже был капризный, не уверена что из за животика. Едим овощи, рисовую кашу и грудь. Сегодня съел 3 ложки гречки. Из за нее такое может быть? Рис же крепит, а мы его недели 2 едим малыми порциями. В общем подскажите стоит ли беспокоиться и что кроме массажа животика можно сделать. В аптеку проблематично бежать, муж сегодня с работы поздно будет