Сонный паралич. Тихий ужас

Лучший ответ

Да это недосып. Надо начать двигать глазами, и проснетесь. А я со вторым так устала, помню вижу рядом с кроватью страшную тётку в черном. Думаю: надо двигать глазами, и проснусь. А потом думаю: да ну, нафиг, не хочу я просыпаться. Стала глубоко дышать и в сон провалилась. Бабайка офигела, наверное)))
09.10.2025
Наталья, ахахахаха вот вот, я в третий раз уже заманалась, лежу думаю, ну ладно чертила, походи по квартире, не буду мешать тебе... Через время отпустило
09.10.2025
Наталья, тут даже я офигела, не то что бабайка! 🤣🤣🤣 Вот что с человеком недосып делает - даже страшилки не помогают прервать сон!
09.10.2025
Наталья, тут даже я офигела, не то что бабайка! 🤣🤣🤣 Вот что с человеком недосып делает - даже страшилки не помогают прервать сон!
09.10.2025
Ой как я боюсь засыпать когда я одна дома Со мной происходило это постоянно. Муж уходил на работу в 07:00 а я кли кли держалась чтобы не заснуть потому что боялась что снова будет сонный паралисч У меня звуковые зрительные галлюцинации Слышу что кто то завёт Кто то идет , и не шевельнуться не закричать и глаза открыть не могу Когда начала соображать что со мной происходит старалась относиться к этомц спокойно в этот момент и старалась разбудить себя И вот я вижу что я встала , либо вижу как я мучительно тяну себя за глаза мне казалось что это наиву Но нет оказывается я до си лежала и спала Шевелила глазами влево вправо быстро но не всегда помогало В конце концов я стала ставить будильник через каждые 30мин( потомучто от этого зв я вставала без проблем ) но засыпать всеравно было страшно и единственное решение и правильное решение это было когда я начала читать молитву перед сном И с того момента как я начала читать меня перестало это мучать 🌸 Раньше я думала может я схожу с ума ( когда еще не знала что это СП) и от стресса просыпалась с сильной головной болью ((
09.10.2025
Читайте Молитву Отче наш, как только наступает такой паралич.Сразу отпускает. Даже если говорит не можете, то мысленно читайте.
09.10.2025
Оливия, 🤣
09.10.2025
Таня, а что смешного,молитва действительно помогает многим кто страдает от сп
09.10.2025
На спине не спите. От переутомления может быть.
09.10.2025
Таня, спала на животе, подтянув одну ногу к себе🥲🥲👍. На спине и уснуть то не могу, неудобно
09.10.2025
Самое лучшее в момент паралича полностью расслабиться,понять что всё это не на яву. Расслабляешься максимально,как будто под воду погружаешься и тебя сразу выкидывает из сна,чем больше пытаешься проснуться/шевелиться,тем дольше во сне. У меня так,мне помогает)
09.10.2025
Ольга Белова, вот я ж говорю, решила попробовать переждать когда он закончится, а по итогу хуже даже стало. Но потом, под конец окончательно забила, думаю ну ладно чертила, ходи тут, не буду мешать. Ты мне гоавное тоже не мешай, а то дочь скоро проснется, хочу полежать😂
09.10.2025
Обычное переутомление
09.10.2025
Это недосыпание и усталость. У вас реальность со сном теряется. Вам нужно разгрузиться обязательно
09.10.2025
Периодически сталкиваюсь с этим явлением, страшно, слышу как приближаются ко мне, шаги, дыхание, хочу закричать, а ничем пошевелить не могу.Потом сердце как у воробья)Не знаю из-за чего и как справляться в моменте со страхом
09.10.2025
Какая жесть( Жена моего дяди одно время вообще боялась засыпать, сидела на снотворном. У нее бабка через окно лезла всегда, садилась на нее и душила. Капец, как наш собственный мозг может нас напугать
09.10.2025
Алина, да вообще жесть...
09.10.2025
Жесть. Даже читать было стремно. Боюсь представить ощущения
09.10.2025
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Коксаки у взрослых Менструация во время ГВ