Народные средства для укрепления волос

Я считаю, что сначала нужно наладить питание, чтоб не было дефицитов витаминов. Кожа, волосы, ногти получают витамины из еды в последнюю очередь. А средства для волос, которые наносятся снаружи, могут немного улучшить внешний вид, но не оздоравливают волосы, и не гарантируют здоровье. Очень хороший результат дают специальные витаминные комплексы для кожи, волос, ногтей. Я покупаю витамины, добавки для правильного питания (и не только!) в немецких интернет-магазинах через посредника https://zakupki-de.com.ua/prices/group-tarif Так мне намного выгоднее, дешевле (особенно в периоды распродаж). Я уже давно у них все заказываю. Витамины, например, беру в DM, Rossmann, Mytime, Bulk powders. У них огромный выбор магазинов, небольшая комиссия, точный вес и бесконечные акции! Например, сейчас акции https://zakupki-de.com.ua/sale/19672-vitaminy-orthomol https://zakupki-de.com.ua/sale/19638-vitaminy-i-zdorovoe-pitanie Есть очень выгодный тариф Индивидуальный выкуп без комиссии, вес 2 евро/кг, консолидация нескольких заказов и доставка к вам одной посылкой без доплаты, срок 2-3 недели https://zakupki-de.com.ua/prices/individual-tarif А еще очень удобный сайт и раздел с отзывами. Работают с Украиной и Россией. Всем рекомендую!

Я не мажу на голову еду, принципиально.

Масло Бэй если волос сухой или Капут если жирный, продаются на вайлдберис, Озоне и тд, через день, на сухие корни, под шапочку и полотенце на час, спустя 2 недели выростает реально офигенный подшерсток 😅 Чтобы он не выпал, надо как отростает, повторять маски раза 2 в неделю 👍 у меня прям лысины были после родов и за две недели я в шоке была какой результат!

Укрепление самого волоса? Я желатиновую маску когда-то делала, волос плотнее был. А саму луковицу лучше поддерживать биотином (витамин внутрь).

Я использую натуральную косметику для волос, чаще всего беру масло семян усьмы, никогда про такое не слышали? Вот такое масло https://www.babyblog.ru/questions/SemachkaU/3146565 Так же беру шампунь и маску для волос. Масло помогает против выпадение волос, укрепляет их, оздоровляет, а так же с ни волосы стали лучше расти.

Тоже за качественный уход, домашние маски такими быть не могут.