Доброе утро, девочки. Подскажите пожалуйста, может кто-то сталкивался с подобной проблемой. Сыну через неделю 3 месяца, режима нет, на Гв по требованию,так вот днем бодрствует по 1-1.5, спит минут 40,на улице дольше.Может и дома проспать часа 2,ну это бывает редко и с чем связано не понимаю. Так вот проблема в том, что мы просто отвратительно укладываем я на ночной сон, сначала думала, что ребенок перенуливаети, т.к он просыпается около 6 вечера и я больше не укладываю его, в 7 купаеися и в 8 уходим на ночной сон, все было хорошо, сейчас ни в какую не укладывается, вроде укачаю, он через 10 минут просыпается, пыталась держать на руках, но стоит положить в кровать тоже просыпается, в итоге около 10 кое как засыпает. Пыталась и укладывать и в 6, он спми 40 мин и вюпотом все так же, купание сон, но ничего не меняется, на ночь засыпает плохо независимо сколько бодрствовал перед этим. Посоветуйте пожалуйста, что нам делать, как быть? Что мы делаем не так. Буду благодарна за ваши советы😊

Юлия 4 года

Опять про сон

Согласна с Никой. Это явный недогул. У нас тоже были предночные истерики одно время. Я укладывать, а она ни в какую. Опытным путем выяснила, что просто нужно догулять. Причем иногда можно прямо у мамы на руках, главное в вертикальном положении 😊 Бывает и 10 минут такого "гуляния" при свете ночника достаточно, чтобы успокоиться и уйти в сон. Но это зависит от того, как вы бодрствовали весь день, как уже сказала Ника. Могу посоветовать просто записывать ВБ и время сна, понаблюдать. И, если нужно, подкорректировать. Промежутки ВБ должны в итоге быть приблизительно одинаковыми +-10 минут. Вы когда будете знать ВБ, самой станет легче и понятнее, когда пришло время спать, а когда ещё явно рано. А в общем всё сводится к режиму. С ним и вам, и ребёнку и проще, и полезнее 👍

05.02.2021

Ответить

Ника Штаба

У меня такое начинается, когда Вб увеличить надо, она в последнее бодорствование т о выгуливает все,что не отгуляла за день. Накидываю на Вб по 5 минут и норм. Но у нас Вб фиксированное одинаковое. Может жалко в комнате у вас? Или перевозбужденным укладывается? Или действительно в это время ему рано на ночной сон? Моя в 21:30 укладывается, раньше пробовала-либо ночь плохая будет, либо просыпается потом

28.11.2020

Ответить

Даша

Не рано вы укладываете, как вам ниже пишут. Самое большое количество мелатонина вырабатывается в 7-8 вечера, врачи рекомендуют укладывать в это время. Попробуйте перед сном дать больше времени бодствования перед сном. У меня дочка в три месяца днем пр полтора часа бодрствовала, а через норчным сном 2.-2.5, всегда без проблем засвпали в семь вечера. Сама просилась. Сейчас нам 4,5 месяца, бодрствует по два часа, но перед ночным сном 2,5. Засыпает в 7:30 максимум. Спит всю ночь до 6-7 утра. Правда она всегда у меня ночью спала хорошо, а днем всегда 20-30 минут, не больше. Может поэтому ночь так спит, потому что днем не высыпается

28.11.2020

Ответить

Мама Таня

По мне так вы слишком рано укладываете. Ночь длинная. Я на вечерний сон ложила в 5-5:30 на 1-1.5 часа и уже в 10 Укладывала на ночь. Спали всегда до утра с пробуждение на кормления, но у нас СС - поэтому почти не просыпалась, ели с закрытыми глазами.

28.11.2020

Ответить

Может позже на ночной сон уходить? У меня обычно в 10 засыпает, очень редко в 9

28.11.2020

Ответить

Раньше даже сама его не заставляю спать. Вечером бывает может поспать минут 40-час, а бывает не спит, и часа два гуляет

28.11.2020

Ответить