Гемоглобин 13 недель

Мне очень хорошо поднял Сорбифер Дурулес, но далеко не всем он подходит. Сейчас пью Сидерал Форте.

Мальтофер+ ферлатум. Продукты с железом, гречка, яблоки, сухофрукты, печень, гранаты, сок гранатовый. Есть смесь которая поднимает гемоглобин : грецкие орехи, изюм, курага, чернослив, лимон с кожей, все измельчить в блендере и залить медом жидким, кушать натощак и в течении дня

У меня вообще был 96😕 Принимала Ферниксил. Быстро поднял мне гемоглобин до 122.Он идет в комплексе с фолиевой кислотой и витамином С. Цена правда несколько высокая. Потом принимала подешевле препарат Тотема. Тоже неплохо.

Ферро фольгамма, мне врач рекомендовал