Элевит

Я из аптечного ничего не принимаю. Мизерные дозировки, многого не хватает по составу + трудноусвояемые формы. Все заказываю с Айхерб. И формы биодоступные и по цене выходит на много выгоднее.

Попейте отдельно нужные витамины. Эти витамины только реклама и только. Фолиевая, витамин Д, йод и железо - это все что вам нужно, и в оптимальных дозировках можно принимать, а не 100500 непонятно каких витаминов с непонятными дозировками.

Пью такой, потому что в наших аптеках не знают что есть элевит по триместрам

Я пила всю беременность и сейчас пью для кормящих. Лучше брать по триместрам там разная дозировка тех или иных компонентов в зависимости от срока берем и потребности организма.

Я пью по триместрах...да и у нас в ЖК много кто из девочек их принимает😊