Сахар при Беременности

Сдавала тест на глюкозу ,сразу был повышен сахар 5.3 . Направили к эндокринологу ,но это только 16 числа , у кого был такой же сахар ? Нужна ли какая то диета ? Можно ли хоть иногда поесть шоколад или сладкого Или полностью исключить ?( а то я жить без этого не могу 🥺)