Сон при беременности
Скажите то что я мало сплю как то влияет на ребёнка ? Ложусь в 10-11 вечера ночью просыпаюсь ,но встаю в 6:50 ребёнка старшего в сад увожу . А потом днём не могу уснуть хотя чувствую себя очень плохо . Вчера не выспалась и сегодня ночью поспала 1-2 сама и не могу уснуть ,Т.к муж уехал по работе ,переживаю что скажется моя переутомляемость и недосып на малыша
Даша
Конечно, лучше больше спать. Ведь организм отдыхает и меньше испытывает стресса. Это больше вам нужно, ребенок скорее всего это никак не чувствует. Я сутками не спала во время Б, так как работала сутки/трое. Ничего вроде, но тяжеловато было.
14.10.2020
Ответить
Katti Su
Лучше спать больше, конечно. Не можете днём уснуть - ложитесь хотя бы полежать.
14.10.2020
Ответить