Помогите пожалуйста, про схватки

В 8 встала, ныло где копчик как при месячных, не сильно, можно даже внимание не обращать и жить не мешало, потом часов в 11 стал сжиматься живот, и вот с 11 часов он приходит в тонус каждые 3-5 минут, но живот так и не болит, тянет поясницу, но опять же как то не больно, будто начало месячных(месячные у меня очень болезненные).

Не могу понять собираться в больницу или это опять треники?

Должно ли быть больно и на сколько? Я допустим спокойно могу ходить.

Матка в тонус приходи с 11, сейчас уже 13 35, т.е 2.5 часа