Девочки, у кого было илм есть ПМС? Как справляетесь? У меня уже третий месяц пээмэссище! Гинеколог хочет выписать противозачаточные, но это бред же, мы начали думать о Б. Настроение скачет: от улыбки, до рёва 5 минут, то жор, то вообще есть не хочется. То тахикардия, то всё нормально. Муж уже злится, почему у меня так настроение меняется, чувствует себя виноватым, а он тут не причём, объяснила ему, не верит и тоже начинает угрюмится. Стараюсь заниматься спортом или прогуливаться, чуток помогает. Что посоветуете?

Miss B. 5 лет

ПМС!!))

У меня тоже ПМС-ище было, да еще какое! Однажды чуть стулом в мужа не бросила) От чего легче себя контролировать стало - это когда мне мамоклам курсом выписали от мастопатии. До сих пор его принимаю за три дня до, во время и три дня после М. И где-то в этот период еще йогой занялась - тоже благотворно подействовало на здоровье в целом, и нервишки сейчас покрепче)) А противозачаточные - это как ни крути, так себе выход.

14.10.2020

Ответить

Котик

Проверьте щитовидки. Сходите к эндокринологу. У меня точно так же было. Настроение скакало, то слёзы, то смех и сердце колосилось.

01.10.2020

Ответить

Miss B.

Котик, Спасибо, да вроде делала анализ щитовидки, врач участковый говорила, что норма. Может переделаю. Что езе может быть причиной? Начала на днях пить фолиевую кислоту, настроение сразу получше стало. Меньше перепадов, тревожности и страха. Интересно))

02.10.2020

Ответить