Девочки, кто еще хочет присоединиться к группе? Похудеть на 5-7 кг к лету?
Девочки: Светлана Уфа, Sve Минск, Ирина Санкт-Петербург
Давайте для мотивации, напишем свои параметры и вес начальный, параметры и вес через неделю, составим табличку и будем каждую неделю сообщать друг другу о достижениях.
Пишу пост для тех, кто хочет быстро похудеть к лету на 5-7 кг и сильно не голодать...Наедать не больше 1200 ккал в день+ спорт!
И каждый понедельник отчитываться о сброшенных кг...Легче всегда худеется группами с одними параметрами...
Девченки, которые все собираются и никак не моут собраться, давайте к нам !
Мариша mamo4ka ツ
Пишу))
Рост 164 см
Вес 61,800
ОГ 90 см
ОТ 73 см
ОЖ 88 см
ОБ 101см
ОЛ 59 см
ОИ 35 см
15.05.2013
Ответить
SCARLETTOKARA
Пишу)
Я Оля)
Вес: 82
Рост 173 см
ОГ: 106
ОТ: 93
ОБ: 112
ОР: 35
ОН: 59
03.05.2013
Ответить
Pantera
Ваш номер в табличке №7. Не пропускайте отчетов по понедельникам! Будет создан пост "Худеем к лету"...Ну и старайтесь, вам хуже всех при дется в этот раз...2 дня всего у вас, чтобы поработать на отвес))))
03.05.2013
Ответить
nasty
Не нашла куда отчитываться 
поэтому пишу сюда. Извиняйте если не туда.... Вес сегодня 65,5 От 80, Ог 80,5, Он 51, Ор 27, Об 97. Мой номер в табличке 5.
поэтому пишу сюда. Извиняйте если не туда.... Вес сегодня 65,5 От 80, Ог 80,5, Он 51, Ор 27, Об 97. Мой номер в табличке 5.
15.04.2013
Ответить
Елена Ваяс
не найду никак утрешнего поста с понедельника, где мы пишем свои отчеты кто создает пост ищу ищу
15.04.2013
Ответить
Валентина
Ой, я тоже. я тоже хочу похудеть))) Начинала с веса 59, 5 кг... хочу примерно 55... смотря как буду выглядеть... параметры были прмерно 90-72-99... по косточкам 87-88 см... остальное даже не мерила... стараюсь мало есть.. пока не срываюсь особо.. но вес встал... уже неделю стоит гад.
13.04.2013
Ответить
Pantera
Вы хотите к нам присоедениться? Укажите свой вес на 08.04...У нас каждый понедельник отчет! И рост
13.04.2013
Ответить
Валентина
Я бы присоединилась))) На 8 точно не вспомню, примерно 57,6 кг, рост 166 см
13.04.2013
Ответить
Pantera
Хорошо, тогда включу вас в табличку (одна строчка последняя осталась).
Ваш номер в табличке, № 18...Не пропускайте отчетов по понедельникам...Будет создан пост "Худеем к лету" в понедельник утром!
13.04.2013
Ответить
Julia
вот и я)
Рост - 157 см
Вес - 52 кг
Желаемый вес 47кг
Ленту куплю, объемы замерю)
12.04.2013
Ответить
Pantera
Ваш номер в табличке, № 17...Не пропускайте отчетов по понедельникам...Будет создан пост "Худеем к лету" в понедельник утром!
13.04.2013
Ответить
Pantera
Ваш номер в табличке, № 16...Не пропускайте отчетов по понедельникам...Будет создан пост "Худеем к лету" в понедельник утром!
13.04.2013
Ответить
Sonia
я хочу!!! я с вами!
рост 158 вес 55,5 где то (сегодня не взвешивалась). Хочу стабильные 50 .
параметры - надо сантиметр купить. подсчет калорий самый надежный способ. дома обруч , тренажерка 2-3 раза в неделю
я с понедельника как всегда на диете ))))
11.04.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.