Витамины: что и как?
Я вот тут сижу думаю, как правильно пить витамины? Были у меня сначала "Элевит", потом перешла на "Витрум Форте". Перерыв может за всю беременность делала раза два по две недельки. При этом, дополнительно принимаю еще кальций иногда. Врач говорит нужно пить постоянно комплексные витамины, организму нужна поддержка! Правильно ли это? Сейчас снова хочу перейти на Элевит. Стоит ли делать перерыв? Какие витамины пьете вы и как? Будете ли пить их после родов?
Натали Фотограф Москва
Вот и мне кроме йодомарина сакзали ничего не пить, что бы ребёнка не раскармливать. Со вторым пила фолиевую в начале, и всю беременность кальций, Зато зубы у нас хорошие, ТТТ.
15.02.2010
Ответить
Бусинка
а кальций не вредно пить всю беременность? Слышала что родничок может зарасти... или это не правда?
15.02.2010
Ответить
Лена
ну да..если бы что было не так конечно же пила бы витамины...в них как раз вреда нет) Я единственное не пила бы кальций....много кальция нельзя...
16.02.2010
Ответить
*Belka*
я в начале пила фолиевую, а теперь гомеопат мне все отменила. Для организма лучше и полезнее получать все необходимые витамины из продуктов, а не из таблеток. Синтетические витамины организм усваивает очень плохо. Из одной таблетки усваивается только самая мизерная доля. Таким образом польза от них достаточно сомнительная, а нагрузка на печень есть. Стараюсь есть побольше фруктов и овощей, рыбу, творог и кисломолочные продукты. Никаких негативных изменений пока не обнаружила. Ногти с началом беременности стали даже лучше))
16.02.2010
Ответить
Ольга
Всю Б пила витрум пренатал форте, после родов пить не стала. т.к. может аллергия быть у ребёнка.
16.02.2010
Ответить
Бусинка
Да уж...почему у всех врачей разное мнение??? А ведь кто-то советует пить при ГВ!
16.02.2010
Ответить
Ольга
У меня муж аллергик, поэтому изначально ребёнок в группе риска. Так и оказалось, страдаем аллергиями, поэтому я не рискнула даже пробовать пить. А если у ребёнка нет аллергии, можно и попить. Всё ведь индивидуально. Родится ребёнок, сразу же он из тебя все витамины не выпьет:) Посмотришь месяц-другой, почувствуешь, что витамины нужны - попробуй, и за реакцией ребёнка погляди - всё решишь:)
16.02.2010
Ответить
florchik
а я вообще пью витамины не для мам, а стандартный набор "Мультитабс классик". Просто я его уже третий год с осени и зимой пью, против гриппа, тогда не заболеваю. без витаминов же с осени чахнуть начинаю.
вот так как это комплекс проверенный для моего организма, то его и пью, там все сбалансированно. а на счет подойдет ли беременной, так там и фолиевая есть кислота и магний и йод, помимо остальных всех необходимых витаминов. так что главное организм получает. если где-то что-то ему не достает, то фруктами наедаю, как сама почувствую. например, киви никогда не ела, а тут нет-нет да требует организм. и йогурты не ела, но опять же несколько вечеров подряд очень тянуло на молочное, потом прочитала, что как раз на той неделе кальций нужен был ребеночку для косточек.
так что вас организм по идее сам должен чувствовать, что ему надо. а комплексы разные необходимы потому, что иммунитет ослабляется во время беременности очень сильно, надо же его как-то поддерживать. врач мне, кстати, только фолиевую рекомендовала, так что эти витамины пью просто потому, что знаю уже свой организм, лишний раз даже банальную простуду цеплять совсем не хочется.
16.02.2010
Ответить
Бусинка
Спасибо
а мой организм постоянно требует копчененького))) Вот уж не знаю надо ли это ребенку? Не всегда,что нам хочется есть полезно...увы.
а мой организм постоянно требует копчененького))) Вот уж не знаю надо ли это ребенку? Не всегда,что нам хочется есть полезно...увы.
16.02.2010
Ответить
florchik
согласна, что не всегда :) но у меня организм одурел - не могу смотреть ни на жирное (а уж как раньше те же жареные свиные ребрышки обожала), ни на майонез, ни на жареное, ни на колбасы. сама удивляюсь, это моя любимая пища до беременности была. ну может временно... хотя я бы согласилась так навсегда, т.к. получается как бы диета, но без мученических судорог, а с удовольствием здоровую пищу уплетаю :)
вам тоже думаю, копчененького временно охота, у беременных случаются, что приспичит ;) можно себя и порадовать в принципе, я б не отказалась :)
16.02.2010
Ответить
Ольга
Первую беременность и все кормление пила Элевит без перерывов. А во вторую беременность у меня началась аллергия (насморк) на ранних сроках и врач сказала все отменить до 2-го триместра. 2-ой триместр пришелся на лето, а летом и так много витаминов, поэтому я к ним вернулась только в третьем триместре. Пила 2 месяца, а потом мне сказали, что ребенок крупный и лучше пить не комплексные витамины, а отдельные препараты, если вдруг чего-то будет не хватать организму. В общем, как-то мы обошлись почти без витаминов.
16.02.2010
Ответить
Бусинка
Везука)) А у меня без витаминов что-то гемоглабин падает до 94... А мясо тоннами есть не хочется... Не знаешь почему это может быть? Кстати, ты кальций никогда дополнительно не пила?
16.02.2010
Ответить
Ольга
Кальций пила отдельно, но не совмещала с поливитаминами. Мне даже когда врач что-то назначала из препаратов, содержащих витамины, то обязательно напомила про отмену поливитаминов на это время, потому что их передозировка страшнее недостатка. Гемоглабин вроде зависит от железа, его препараты можно принимать и без поливитаминов. Желаза много не только в мясе, мне врач советовала есть зеленые яблоки и гречку, в них биодоступность железа выше, чем в препаратах. Вот еще хорошая статья http://www.tiensmed.ru/news/post_new1021.html .
16.02.2010
Ответить
Елена
Врачи рекомендуют пить витамины всю Б. Витрум лучше элевита, в элевите нет йода, к нему надо еще йодомарин пить дополнительно
16.02.2010
Ответить
Бусинка
Спасибо) Меня настораживает, что Витрум делает США, а вот Элевит все же Франция... Хотя тут наверно надо судить по внутренним ощущениям!
16.02.2010
Ответить
Иrina
с 12 недели на витрум форте.врач говорит пить без перерыва вплоть до окончания кормления.вот я тоже в сомнениях,но пью)))
16.02.2010
Ответить
Иrina
с 3-мя)))одна сказала что надо пить 3 недели через 3.а то дети крупные от витамин рождаются.а 2 других,одна из которых кандидат мед.наук.сказали пусть предоставит официальную статистику и исследования что это так и есть....что это всё ерунда и пить всю Б и кормление....
16.02.2010
Ответить
Натали
Я пью без перерерывов Элевит пронаталь, йодомарин. Мне сказали что этот рецепт мне выписан вплоть до того момента, когда закончу кормить грудью ребенка.
16.02.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.