чем можно заменить сладкое?

Мне иногда (увы! не всегда) помогает чай с явно сладкими запахами: с ванилью, фруктовые, тропические и т.д...Пахнет сладким, в мозг видимо сигналы о "сладости" все равно поступают и видимо таким образом приступ "хочу сладкого" снижается.... Как вариант попробуйте...

Посмотрите в рецептах на ужин, там есть сладкий фруктовый плов (на апельсиновом соке) и творожные тортики.

У меня та же беда)) Привет, коллегам по несчастью)) Но мне сладкого не хочется (в смысле конфет, или тортиков) У меня другое: нашла тут рецептик домашниего батончика-мюсли и меня на него так пропирает в течение всего дня,что караул. Сладенький такой, но при этом там нет вредного сахара. Думаю, если вас ломает без вкусняшки,то может этот вариант подойдет? Реально вкусно! Вот ссылочка на рецептик http://www.babyblog.ru/community/post/mirimanova/1248261 Конечно, там из разрешенного только яблоко и чернослив, но можно попробвать чыть изменить состав по вкусу. Ну, пусть там будет неразрешенная груша или курага. но это же  не шоколадка или торт Наполеон)) Думаю, огромного вреда не будет, зато польза... 

А я утром не хочу, но ем все что вечером нельзя. И клубнику и конфеты и печенье. Тогда вечером не так хочется, организм получил свои углеводы утром))

я в такие дни беру чайную ложку меда с горкой и потихоньку рассасываю с чаем, именно вечером.....помогает, привесов никогда не было.

Чернослив, ананас, яблоки - очень слааадкие)))