И...должен ли ребёнок до 3-х лет обязательно спать днём?

А мы с рождения без режима. Спим когда хотим и сколько хотим :))Иногда ваня не спит днем (но это редко), тогда на ночь ложится примерно в 21, и дрыхнет до 11 утра, а то и дольше. Педиатр от нас в шоке, говорит что дети должны рано просыпаться. но вот почему и кому они это должны объяснить не может....Обычно просыпаемся с 10 до 10-30, днем засыпает около 16, спит до 17-18, ну и засыпает в 23 (примерно). В общем. как я уже поняла в сутки ему нужно спать 12-13 часов, иногда он спит их подряд (ночь) , иногда частями (днем и ночью):))

В сад встаем в 7, в 12 они уже ложатся спать, в выходные как проснется, в 7-8, в 12.30 обед в 13-13.20 укладываю спать. Как пошли в сад, спать стал плохо, иногда вообще в саду не спит. Дома всегда укладываю, спит часа 1,5-2, до сада все 3 дрых. Обязательно? Думаю, что да, но крайне редко могут быть исключения.Если сын днем в саду не поспит, весь вечер капризный.

Спать днем необязательно, в твоем случае доча не устает за день и у нее нет потребности в дневном сне. Сужу по своей Ксю. Она встает в 8.30. До 13 часов свободно проводит время. В 14 самое крайнее положить спать. До 16 спит. От сна до сна проходит 5 часов. С 16 до 21- тоже 5 часов.. Это лично наш образ жизни, к чему пришла я, приучая ее к режиму с рождения..Арсений стал отказываться от дневного сна в возрасте около 2 лет. С 2,3 не спит больше. Может иногда заснуть, но это из области фантастики.. Это надо устраивать мега экш.. Чтоб он устал.. Ложится в 22-23, встает в 6.45-7.30 утра.Олесик вообще моя слабость. Как ни пыталась я понять ее потребностей, не могу. Сейчас хоть стала засыпать в 22-23. Это намного лучше чем в 1-3 ночи.. Скорее всего зубы на подходе. Ждемс.Я думаю что тебе нет смысла Никусю укладывать на дневной сон.. Вы встаете в 11 утра, промежуток между снами должен быть примерно в 5 часов. То бишь на второй сон надо укладывать в 16-17 вечера. Это поздно. Ну заснет в 17, до 18 поспит. 18+5 (6)= полночь.. Ну или давать поспать нпо 15 минут, не более.. А дома выматывать или гулять выходить.. А вообще, попробуй вставать раньше, в 9. Поверь, тогда проблем не будет.. Знаю, трудно, но уж лучше побыть пару дней зомби и приучить спать нормально.. И тебе станет легче (первые дни вставать с утра рано ох как тяжко). Пересиль себя и результат не заставит себя ждать..

У нас обязательный и "строгий" режим дня)) Это удобно не только мне, но и прекрасно дисциплинирует ребенка. По профессии я педагог и в силу своей профессиональной деятельности я не могу без рапорядка, порядка и режима)) В 8 утра просыпается, месяц назад спала еще 2 раза в день, сейчас сама перешла на один долгий сон. В 10 вечера строго должна уже спать! Но я ни когда сама режим не устанавливала, ребенок его устанавливал сам, я только корректировала его под себя ну и сама подстраивалась)

У нас сын будит всех петухов. Встает с 5:45 до 6:05, будильником муж уже давно не пользуется, даже если самолет - ребенок еще никогда не подводил)) ойойоой.... Обычно кладем вечером между 8 и 9 часами, пробовали класть в 10 и позже, все равно просывается в 6 утра, хоть ты тресни. Днем спит после прогулки и обеда, обычно это около 13:00. Смотрим по состоянию, если еще бодрый, то даже не пытаемся уложить.

Мой сын без дневного сна если остается, то спит 13 часов ночью подряд, но с одним условием: если заснет не позже 21. А если спит днем(2 часа) то уложить во время тяжело, в 22 чтоб спал. Просто тяжело подстроить игры так, чтоб во время заснул. И если это удалось, то засыпает быстро и просыпается. Спустя 10 часов, т.е.в 8-8:30

мне кажется всё индивидуально, по своему вижу, что ему еще нужен сон, у коллеги и семилетка еще спит днём.мы в 8 встаем, днем в 14-14.30 ложится, спит 2 часа, на ночь в 22-22.30Ребенок может и не спать днём, но тогда он должен быть способен проспать ночью свои 12-13 часов подряд, мой так долго не проспит и насколько я помню, у тебя вообще девочка любит погулять ночью, наверное тебе надо её утром поднимать часов в 9 хотя бы, что б в 13-14 положить на днейной сон. Садиковский режим, грубо говоря.

Мы встаем в 9, спим днем с 14 до 16, вечером ложимся в 22.Я считаю, что дневной сон нужен. Конечно, надо по ребенку смотреть, но мне кажется, что у детей за день столько дел, столько сил тратиться, что нужно обязательно сделать передышку. Я вижу, что моя после дневного сна встает, бодрая, веселая, готовая к новым подвигам)Ну и я не говорю про то, как важна эта передышка маме)

Встаем в 9-10,чем очень шокировала нашего невролога, мною была прослушана лекция на тему, ай-ай-ай, нельзя ребенку давать много спать.

у нас самый не правильный график все мамочки закидают тапками))дрыхнем до 10-11 утра как закончили ГВ в год и 11 не спим днем ни в какую...спать ложимся в 10 обычно если сильно устала в гости например ездили то в 9-9.30...если не сильно устало то и до 11 дотягивает...ночью спит не просыпается практически...зато я с ней высыпаюсь и ночью могу немножко посидеть в интернете и поскрапить...в садик пойдет думаю все выровняется

Нам сейчас 1 г. и 8 мес. В садик пока не ходим и поэтому режим такой:встаем в 10.00,дневной сон с 13.00-15.00,спать ложимся в 21.30-22.00 и спим до 10.00..Доча сама себе такой режим устроила.И мне очень удобно.Хотя,конечно,в гкп и тем более саду надо будет раньше вставать

Анна

Во сколько вы с детьми встаёте утром, как регулируете режим дневного сна?

Посмотрите еще 20 записей на эту тему