Во сколько вы с детьми встаёте утром, как регулируете режим дневного сна?

Нам сейчас 1 г. и 8 мес. В садик пока не ходим и поэтому режим такой:встаем в 10.00,дневной сон с 13.00-15.00,спать ложимся в 21.30-22.00 и спим до 10.00..Доча сама себе такой режим устроила.И мне очень удобно.Хотя,конечно,в гкп и тем более саду надо будет раньше вставать

мне кажется всё индивидуально, по своему вижу, что ему еще нужен сон, у коллеги и семилетка еще спит днём.мы в 8 встаем, днем в 14-14.30 ложится, спит 2 часа, на ночь в 22-22.30Ребенок может и не спать  днём, но тогда он должен быть способен проспать ночью свои 12-13 часов подряд, мой так долго не проспит и насколько я помню, у тебя вообще девочка любит погулять ночью, наверное тебе надо её утром поднимать часов в 9 хотя бы, что б в 13-14 положить на днейной сон. Садиковский режим, грубо говоря.

Спать днем рекомендуется даже первокласникам.

Я встаю в 8, ребенок в 8:30, спать днем ложиться с 13:30 16:00 иногда и до пяти спит. Вечером укладываемся в 22.у меня если сын днем не спит(было такое когда зубки лезли) то он потом как вареный..плаксивый становится.

Мы встаем в 9, спим днем с 14 до 16, вечером ложимся в 22.Я считаю, что дневной сон нужен. Конечно, надо по ребенку смотреть, но мне кажется, что у детей за день столько дел, столько сил тратиться, что нужно обязательно сделать передышку. Я вижу, что моя после дневного сна встает, бодрая, веселая, готовая к новым подвигам)Ну и я не говорю про то, как важна эта передышка маме)

Моя дочка сама стала рано вставать, часов в 6-7. Днем может не спать, тогда на ночь уляжется в 21, если дневной сон есть, тогда ночной в 23. Короче, день на день не приходится))

старший бросил спать днем около полутора лет, и я ничего не смогла с этим сделатьвыручил сад, но дома днем его все равно  не уложить, ночью спит по 12 часов, бывает и дольшемладший спит днем час-два, без этого никак,ночью часов 10

Последнее время гулять не ходим, так и дрыхнем до 11)) Спит 1 раз потом часочек и все.

У нас обязательный и "строгий" режим дня)) Это удобно не только мне, но и прекрасно дисциплинирует ребенка. По профессии я педагог и в силу своей профессиональной деятельности я не могу без рапорядка, порядка и режима)) В 8 утра просыпается, месяц назад спала еще 2 раза в день, сейчас сама перешла на один долгий сон. В 10 вечера строго должна уже спать! Но я ни когда сама режим не устанавливала, ребенок его устанавливал сам, я только корректировала его под себя ну и сама подстраивалась)

спать надо днем и обязательно..........даже не до 3 , а лет до 5-7.....у деток в этом возрасте во время сна вырабатывается гормон роста.......