Можно ли взять малыша в сауну?

С какого возраста можно приучать ребенка к сауне?Правила посещения сауны Брать детей в сауну можно с трех-четырех лет. Начинать надо тоже с одного захода в парную на 5-7 минут. Через несколько посещений можно парить ребенка уже около 10 минут. Маленьких детей после парной обливают прохладной водой. Только сначала все-таки посоветуйтесь с врачом. Сауна противопоказана при хронических заболеваниях бронхов, легких, сердца. Ну, а если малыш практически здоров, баня или сауна  для него – один из лучших способов закаливания. Закаливающий эффект основан на контрастном цикле: нагревание, охлаждение, отдых. Под влиянием высокой температуры расширяются сосуды, при охлаждении они сужаются. Это прекрасная тренировка для организма. Но не забывайте про правило: париться и принимать холодный душ по времени нужно в два раза меньше, чем отдыхать. Каждый родитель должен внимательно наблюдать за ребенком: если малыш побледнел, если выражает протест – немедленно выводите его из парилки.Сколько времени можно париться? Никогда не парьте ребенка более 10 минут. Столько же времени уйдет и на холодный душ. 20 минут – на отдых. После этого при желании «сеанс» можно повторить, если ребенок уже большой. Если же малыш идет в баню в первый раз, не стоит находиться с ним в парилке более 3-5 минут. И достаточно одного захода. Теперь об охлаждении. «Новичка» нельзя обливать холодной водой: для него это станет настоящим шоком и надолго отобьет охоту ходить в сауну. Используйте теплую воду, снижая ее температуру постепенно. ЕЩЕ,,,

Ну не все же врачи одинаковые,не все плохие... Просто вам и вашему ребенку не повезло(((

В медицине, как и везде есть дураки, но если что случиться, вы первая побежите к врачам и станете нормально лечиться, а не разводить демагогию.  В ваших советах я не нуждаюсь, равно как и в бесполезных разговорах.

У меня мама-неонатолог - давайте стукаться лбами дальше. Если мозгов нет, то флаг в руки и я это не комментирую. Разговор окончен.

Извините, что встреваю, но я не пойму зачем такого маленького ребенка брать в сауну/баню ? Мне вот просто интересно стало. Взрослые ходят, насколько я понимаю, чтобы очистить поры на коже или нет? А малышу зачем? Понимаю насчет бассейнов и моря, а про парилку не понимаю.

Первый раз пошли в 4 или 5, уже не помню, но специально этот момент не ждали - так получилось. Сейчас ходим регулярно в бассейн и сауну

Комментарий удален

Тоже верно. Просто я впервые тут прочла, что беременным можно в сауну ходить. Всегда думала, что это чревато прерыванием беременности, кровоизлияниями в мозг плода и т.д. И Г мне говорила, что даже душ должен быть не слишком горячим. Вообщем сегодня я сделала для себя открытие про Б и сауну.