Книга рецептов Миримановой!?
У меня сейчас взорвется мозг))) читаю книгу рецептов!! на ужин мясо с клюквой, соль, соус чили , уксус ...Разрешается смешать белковое блюдо с салатными
листьями. я даже не знаю . что и думать? всегда на ужин ничего не солила , масло растительное не добавляла,я не правильно худела))))
клюковка
Я читала, как она отвечает на вопрос о рецептах в книге - примерно - читайте внимательнее. Например на ужин мясо, запечёное с помидорами. Помидоры выступают для украшения, их не надо есть. ( вы же читали списки продуктов?) Так же и с клюквой и т.д. Потом, книги переиздают постоянно, опуская часть информации - это на совести тех, кто их перепечатывает.
15.06.2011
Ответить
Дважды мамулька
)))))))))))))вот она юмористка ей-богу)))), а может помидоры съесть, а мясо украшением посчитать? гагагагага
15.06.2011
Ответить
Алёнка
)) то же самое , что суп с картошкой сварить, но картошку не есть !)) или , на ужин мясо съесть и запить томатным соком,сами помидоры мы же не ели!)))))
15.06.2011
Ответить
Natali
у меня тоже есть 2 ее книги и в обеих как и у тебя большие расхождения с форумом, я думаю они правельные просто на форуме все переделели, мое мнение, так как там в книге на написано что эти рецепты для уже похудевших!
14.06.2011
Ответить
ღ♥Аня♥ღ
а я решила больше ее книги не покупать. купила вот только первую, и такие расхождения по продуктам с форумом, что даже странно, если это один и тот же человек пишет. а вот на книгу рецептов поглядывала, так что спасибо что сказали, тогда мне она еще года два точно не понадобится))
13.06.2011
Ответить
˙·•●ღАнюТикღ●•·˙
книга рецептов правтически вся для тех кто поддерживает вес, для процесса похудея там ооочень мало рецептов
13.06.2011
Ответить
Дважды мамулька
ага, соль не возбраняется ни в один приём пищи. А рецепты и правда скорей всего для тех, кто уже похудел
13.06.2011
Ответить
Алёнка
нет,книга для тех кто хочет похудеть на системе. для тех кто не знает основные принцыпы системы.
13.06.2011
Ответить
Дважды мамулька
даже не знаю тогда. Я чесна сказать ни одной книги не покупала и не читала, всё здесь беру
13.06.2011
Ответить
~Ната-домогуляйка~
а почему на ужин не солила то, Ален?
может ты читаешь рецепты для тех, кто вес поддерживает?
13.06.2011
Ответить
Алёнка
Наташ может я и тупила по поводу соли))) Тогда не пойму сколько у неё книг с рецептами? в начале книги она пишет , что данная книга рецептов поможет следовать системе и похудеть!!!!!
13.06.2011
Ответить
Инна
На самом деле не тупила, от соли полезно отказаться во 2 половине дня - не будет отеков. Это я прочитала в книге Маргариты Королевой.
13.06.2011
Ответить
Алёнка
До цели осталось 2 кг))) А сейчас почитала рецепты и расстроилась)) зря себя ограничевала ? ))
13.06.2011
Ответить
Инна
По поводу рецептов, к сожалению, ничего сказать не могу, я ориентировалась только на информацию на сайте, а книги Миримановой я не читала.
А сколько уже сбросили?
13.06.2011
Ответить
Алёнка
Наташ ,просто я озадачена) на работе девчонки спрашивают,что и как?)) хотят книгу рицептов приобрести,и в итоге,прочитав её у них возникнут тежи вопросы)))) что делать?
13.06.2011
Ответить
~Ната-домогуляйка~
)))) скажи, что Катя периодически шутит)на самом деле я не знаю, почему рецепты составляются с такими погрешностями.
13.06.2011
Ответить
Алёнка
Наташ запуталась))) к примеру,свеклу варёную с солью и маслом раститтельным(не много ) можно? или нет? на ужин.
13.06.2011
Ответить
Алёнка
Да я то знаю , но в рецептах ,мясо с клюквой( клюква вообще в список продуктов не входит),или я ошибаюсь? и овощной салат с раст.маслом и уксусом?)) это я про ужин?
13.06.2011
Ответить
Алёнка
Наташ , у меня давно не возникало вопросов,а народ спрашивает и я туплю!))
13.06.2011
Ответить
~Ната-домогуляйка~
Значит, давай ту информацию, котрой владеешь. А вообще, можно поинтересоваться лично у Кати. Если она, конечно, в своем сообществе появляется)
13.06.2011
Ответить
Алёнка
Книга разделина на 2 части,обед и ужин. в каждой части : салаты и холодные закуски, супы, блюда из мяса, блюда из рыбы и морепродуктов, блюда из птицы , блюда из овощей ,блюда из творога.В каждой части такой перечень.
13.06.2011
Ответить
˙·•●ღАнюТикღ●•·˙
я купила эту книгу в начале своего похудения,почитав ее я поняла(да и где-то там было написано),что в основном она для тех,кто достиг уже цели, а для тех кто в процессе очень мало рецептов, и отложила ее на полку))))
13.06.2011
Ответить
˙·•●ღАнюТикღ●•·˙
а в "жизнь после похудения" она на ужин практически всегда лопает суши)))
13.06.2011
Ответить
~Ната-домогуляйка~
)))) просто от такого количества человек уже слышала о подобных расхождениях системы...
13.06.2011
Ответить
˙·•●ღАнюТикღ●•·˙
))там в рецептах есть небольшие поправки,что типо если вы худете, то вам это добавлять нельзя))))хотя я тогда не понимаю нафига эта книга нужна, особенно когда новичок итак голова кругом, а тут ещё можно-нельзя вам)))а про суши она объясняет, что когда вы похудели,то можете совмешать продукты, следовательно рис с рыбой можно))))
13.06.2011
Ответить
~Ната-домогуляйка~
Ну, когда ты вес держишь, тут все ясно. Действительно, зачем голову морочить людям, которые только решили худеть? В голове и так каша...
13.06.2011
Ответить
˙·•●ღАнюТикღ●•·˙
ага!вот именно!а про суши....рис то белый все равно нельзя, хоть и держишь вес, а как тогда суши можно?не понятно...
13.06.2011
Ответить
Алёнка
согласна,зачем кника рецептов,если сама система для тех кто хочет похудеть!! и после того как ты похудеешь и изучишь систему,сама сможешь себя контролировать в нужный момент (и баловать)), так как суть системы понятна!!! А в книге рецептов ,Катя описывает ,для тех кто не знаком с системой ,принцыпы питания, и предлагает рецепты для облегчения преготовления системных блюд!!
13.06.2011
Ответить
˙·•●ღАнюТикღ●•·˙
ну да там расписано что можно есть, а что нет...но рецепты то в большенстве не для худеющих...вот и вопрос..зачем путать новичков)
13.06.2011
Ответить
Юлия
Может написать прямо ей??? Здесь же на ББ есть "Консультация -60" Где сама Екатерина отвечает на любые вопросы.
13.06.2011
Ответить