12 лет

На завтра есть желающие начать?

так девочки с завтрашнего утра вторника 16 июля я худею с вами. замеры и фото сделала вес 70 убираю (постараюсь) хотябы 5-8 так дойти надо до 50. главное не набрать всё заново.
15.07.2013
И питаешься как и мы во вторник по меню вторника?Я бы так сделала)
15.07.2013
А рост еще укажи)
15.07.2013
 а в какую категрию мне записывать как я веду диету? рост 165. думаю начать со вторника. чтоб потом путаницы не было. там меню всё равно почти одинаковое.
15.07.2013
Записывать можно наверное в дневник худеющей) а я пост где мы будем отписыватся по утрам о весе, буду писать в категорию наши отчеты и результаты)Т .е я просто вношу тебя (ничего что на ты) в нашу табличку)Удачи)У нас все получится)
15.07.2013
да канешно на ты. мне кажется мне рановато на вы звать. =)) а сколько ты сейчас весишь? и весила перед самым началом диеты??
15.07.2013
Сейчас 74)А начина 13 мая с 87)а именно магги я начинала 20 мая с весом 84.4я сейчас отчет вставлю с фотками)
15.07.2013
Девочки,подскажите,кто знает,а кефир 1% можно пить на этой диете?
15.07.2013
вроде кисломолочки здесь нет...
15.07.2013
а что за "старую"? Девочки очень хочу похудеть. я плачу. была 50 кг до родов после родов 65 а пол года спустя уже 70. вес прибавляется. ем как ненормальная сладости печёное. кормлю грудью. но уже в шмотки ели влезаю. очень хочу хотябы 5-7 кг на первое время. а так мечтаю на свои 50кг вернуться. с чего и как начать? 
15.07.2013
наверное Вы имели виду не "старую",а СТАРТУЮ)))) то есть сегодня сели на диету)))) для начала прочти меню первой недели и давай с нами,вместе легче))
15.07.2013
во блин а я прочитала не правильно  подумала может тут 2 диеты старая и новая... =))))
15.07.2013
сегодня съела уже 5 печенек в шоколаде с чаем. наверно с завтра придётся начать. или с нового месяца??? 
15.07.2013
да лучше завтра.просто в основном из практики,люди которые собираются садиться на диету с понедельника,потом с нового месяца.а потом после праздников и т.д. зачастую ничего не добиваются(((
15.07.2013
значит сегодня закуплюсь всеми продуктами и завтра начинаю.
15.07.2013
Я кстати когда решила сесть на первый круг то это тоже было после завтрака ( правда у меня он был бананами) но я все равно решилась)просто по другому бы я не решилась)Если есть настрой то сели бы с нами но со вторника)а то с завтра народ не будет начинать, а без компании тяжелей худеется)
15.07.2013
девчонки ,я с вами!!!!стартую сегодня))))
15.07.2013
сколько скинула уже?я сегодня первый день, ооочень много прибавила ((((
15.07.2013
УРАААА!!!!Мы снова в одном заходе)Я всего с 13 мая скинула 13 кг)сегодня отчет напишу и все подробно опишу, и с фотками)Так сказать для мотивации других и себя в первую очередь)
15.07.2013
ох, молодец какая!а я набрала помимо того, что скинула еще +4 кг( но тут уже сама во всем виновата((((((жду поста!
15.07.2013
офигенный результат!!!
15.07.2013
Спасибо)
16.07.2013
И я хочу с вами, сегодня начала 
15.07.2013
Мария стартовали на Магги?
15.07.2013
Да, магги решила испытать на себе. 
15.07.2013
Данные для таблички напишите?Рост Вес и до скольки кг хотите похудеть)
15.07.2013
Рост 174 , вес 83 хочу вернуться до беременности вес 64. 
15.07.2013
Внесла)Удачи нам)
15.07.2013
и я с вами! тоже пробую второй раз. стартую с веса 72 кг хочу 64
15.07.2013
я с вами! пробую второй раз (первый выдержала 1,5недельки итог -4кг, сейчас 1кг вернулся-и это за 3месяца)
15.07.2013
я сегодня стартую)))
15.07.2013
Лена ты просто молодец!!!!!!!! 3 ий круг подряд это круто!
15.07.2013
Спасибо)А как же я без тебя буду? я так привыкла к тебе)Напиши хоть какой у тебя конечный результат?Я сегодня еще и отчет с фото выставлю)
15.07.2013
я два дня не досидела(((( мне чуток стыдно....но 2 дня фигня же ? ))))
16.07.2013
я тоже субботу и воскресенье косячила сильно)С каким весом закончила?
16.07.2013
получается в пятницу утром была 77.1 , потом все, сейчас 79)))водичка вернулась))
16.07.2013
ну водичка она быстренько возвращается)
16.07.2013
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Как улучшить кожу на ногах? А вы говорили родителям про ЭКО?