помогите советом по выпадению волос

Не тратьте деньги зря. Идите к трихологу: сдадите анализы на дефициты (железо, цинк), сдадите гормоны и уже исходя из результатов врач вам подскажет тактику лечения. Если причина гормональная, то хоть обмажься с ног до голову никотинкой или перечной маской - толку будет ноль. Аптечные препараты или витамины - это пальцем в небо и огромные суммы в помойку

Тоже очень долго мучаюсь с этой проблемой. Волосы начали выпадать ещё в 17 лет. То хуже, то лучше. Сейчас очень редкие. Из последнего что дало эффект спрей Алерана 5 %,но эффект после нее увидела только через 3 месяца. Ещё она вначале даёт сильное выпадение волос ( синхронизация), это надо пережить и стараться не паниковать.

Попробуйте какие-нибудь аптечные средства по уходу не всякие там лошадиные силы, а хороший премиальный шампунь я так в рекламе в инстаграме наткнулась на мону премиум там шампунь и спрей уход минимальный, но спустя больше двух месяцев использования, волосы стали меньше выпадать

Никотиновая кислота?

Ооооо! И мне помогите!!! У меня во время второй беременности как полезли...... уже 2 года как родила, а они всё лезут. За 2,5 года на голове осталась треть! О горе мне, горе! Всем нам горе((((